Środki nawilżające

Przebywając w pomieszczeniach ze zbyt suchym powietrzem, śluzówka się wysusza i jest mniej elastyczna. Traci odporność przed bakteriami i wirusami. Pierwsze objawy to drapanie w gardle, następnie problem z przełykaniem, aż wreszcie zaczyna się suchy kaszel. Wówczas najlepiej sięgnąć po cukierki np. z prawoślazem, szałwią, tymiankiem. Z domowych sposobów polecam letnie napoje z sokiem malinowym, agrestowym, cytryną (bez miodu, który podrażnia). Można też zrobić ciepłe okłady na gardło.

Środki odkażające

W przypadku infekcji bakteryjnej lub wirusowej, konieczne jest natychmiastowe działanie. W początkowej fazie możemy wypłukać gardło ciepłą wodą z solą kuchenną, naparem z szałwii lub rumianku. Płukanie gardło pomoże zwalczyć wirus pod warunkiem,że będziemy je powtarzać 3 razy dziennie. Kto nie ma takiej możliwości powinien kupić gotowe preparaty np. Tymsal (zastępuje płukanie gardła), Tantum Verde (działa odkażająco).

Kiedy zaczyna się angina

Jeśli kuracja nie przynosi efektów, przedłuża się, mamy gorączkę to czas na wizytę u lekarza. Angina zwykle zaczyna się silnym bólem gardła utrudniającego przełykanie i promieniującym w kierunku uszu. Towarzyszą jej dreszcze, gorączka, powiększone węzły chłonne szyi. Może też towarzyszyć ból głowy. Jeśli angina jest wirusowa i grzybicza nie stosuje się antybiotyków, bo nie zadziałają. Należy pić dużo płynów, by nie doszło do odwodnienia, dieta powinna być półpłynna i lekka (nie pikantna). Po przebytej anginie wskazane jest wykonanie podstawowych badań tj. morfologia, OB, ogólne moczu lub EKG. Jest to ważne, gdyż angina może pozostawić poważne powikłania np. uszkodzić serce lub stawy.