Samoistne bóle głowy pojawiają się od czasu do czasu kiedy na przykład bardzo się zmęczymy lub jesteśmy zdenerwowani. Nie oznaczają żadnej innej choroby, same w sobie są „chorobą” – można spokojnie ograniczyć się do przyjęcia środka przeciwbólowego.

Wśród samoistnych bólów głowy wyróżniamy:

Bóle klasterowe – są stosunkowo rzadko spotykane, za to bardzo charakterystyczne. Ból rozpoczyna się w okolicy oka, szybko narasta, obejmując całą połowę twarzy. Towarzyszy mu przeważnie łzawienie i uczucie „zatkanego nosa”. Trwa to do pół godziny, może się powtarzać kilka razy w ciągu doby.

Bóle typu napięciowego – tępy, ciągły, sprawiający wrażenie, jakby założono nam na głowę obręcz i silnie ją ściskano. Nie towarzyszą mu przeważnie żadne inne objawy, ale sam ból może trwać bardzo długo – nawroty zdarzać się mogą nawet przez kilka miesięcy. Wywołany jest przeważnie czynnikami zewnętrznymi: silnymi emocjami, stresem, nadmiarem pracy, zanieczyszczeniami w powietrzu, hałasem.

Migrena – najbardziej uciążliwa dolegliwość, ponieważ w tym przypadku ból jest tak silny, że praktycznie wyłącza nas z normalnego życia. Towarzyszą mu mdłości, wymioty, zaburzenia widzenia, nadwrażliwość na światło i dźwięki. Napad może trwać kilka do nawet kilkudziesięciu godzin, dlatego zaleca się przyjęcie środka przeciwbólowego na samym jego początku – później działanie będzie znacznie słabsze. Dobrze jest znaleźć ciche, zaciemnione pomieszczenie i położyć się płasko czekając, aż środek zacznie działać.

Czasami ból głowy występuje w typowych, życiowych sytuacjach – podczas miesiączki u kobiet, po nadużyciu alkoholu czy wypaleniu wielu papierosów w krótkim czasie, w wyniku bardzo stresującego zdarzenia.

Warto mieć w domowej apteczce leki przeciwbólowe, pozwalające szybko zareagować na silne dolegliwości i uniknąć długiego męczenia się.

Uwaga! Częstym błędem jest łączenie ze sobą kilku środków zawierających tą samą substancję czynną. Przeważnie jest to paracetamol – trzeba wiedzieć, że branie go w zbyt dużych i częstych dawkach może powodować silne zatrucie i uszkodzenie wątroby. Sprawdzajmy więc, czy używane tabletki są oparte na różnych składnikach czynnych!

Ból głowy, który powinien nas zaniepokoić

„Niewinny” ból głowy może sygnalizować również bardzo poważne dolegliwości. Powinniśmy skontaktować się z lekarzem, jeżeli:

• ból jest szczególnie silny, pojawia się nagle, nie jest jednak bólem migrenowym
• ból nawraca przez dłuższy okres czasu, a kolejne ataki są coraz silniejsze
• ból jest tak silny, że budzi nas w środku nocy bólowi towarzyszą takie objawy, jak: zaburzenia świadomości, widzenia, omdlenia
• bólowi towarzyszy wysoka gorączka
• utrudnia poruszanie głową, zgięcie karku, towarzyszą mu niedowłady kończyn
• wydaje się być punktowy i często nawraca w tym samym miejscu

W tych przypadkach często niezbędna jest konsultacja neurologiczna, na którą skieruje nas lekarz rodzinny.

Choroby, którym towarzyszy ból głowy

Problemy stomatologiczne – często zepsuty, bolący ząb, może powodować także uporczywe bóle głowy, najczęściej promieniując na twarz i żuchwę. Koniecznie trzeba sprawdzić, czy nie występuje stan zapalny.

Zapalenie zatok – to jedna z najczęstszych przyczyn silnego bólu głowy. Charakterystyczny jest tępy ból połączony z wrażeniem ucisku, najsilniejszy w godzinach popołudniowych oraz przy pochylaniu głowy do przodu.

Choroby oczu – szczególnie nie leczona jaskra, ale również innego rodzaju problemy związane z oczami, mogą dawać objawy bólowe także w innych częściach głowy.

Infekcje, przeziębienia – podczas grypy lub zaziębienia często również pojawia się ból głowy, najczęściej wraz z gorączką i osłabieniem.

Nadciśnienie tętnicze – ból jest charakterystyczny, umiejscowiony z tyłu głowy. Najczęściej pulsujący i nawracający, zwłaszcza po wysiłku fizycznym i podczas stresu.

Zapalenie opon mózgowych – silny ból głowy z wysoką gorączką. Charakterystyczne jest to, że chory nie jest w stanie przygiąć głowy do klatki piersiowej. Występuje senność, wymioty, zaburzenia świadomości. Stan niebezpieczny dla życia – konieczna interwencja lekarza!

Pęknięcie tętniaka mózgu – ból określany jako „najgorszy w życiu”, pojawiający się nagle, promieniuje do karku. Chory ma sztywność karku, często wymioty, czasem traci świadomość. Stan niebezpieczny dla życia – konieczna interwencja lekarska!

Uwaga! Ból głowy, zwłaszcza latem, może towarzyszyć odwodnieniu organizmu. Jeśli się powtarza, spróbujmy wypijać więcej wody, najlepiej źródlanej czy mineralnej – popijajmy ją po trochę przez cały dzień. Po uzupełnieniu niedostatku płynów, bóle przejdą same.