Ćwiczenia na ramiona, brzuch, pośladki i uda
Autor: Nela Elsner,
8 lutego 2008, 0:02
powrót do artykułu »
Zobacz więcej o: ćwiczenia, ABS, fitness, odchudzanie, brzuch, płaski brzuch, uda, pośladki, ramiona, nogi
Komentarze
-
Jajie dzieci...,
1 stycznia 2009, 21:09
no i co niby ma byc koieta taka umięśniona kobieta powinna szczupła i delkatna a nie jak chłop w baach musi byc kobieca....
Zgłoś nadużycie -
lala,
3 stycznia 2009, 17:53
he he masz racje
-
grrr,
18 stycznia 2009, 20:20
a wez taka to bym nigdy nie chciała być już chłopy maja mniej mięśni nić to coś buhaha xdd
-
Iga,
21 stycznia 2009, 18:17
ta baba to chyba odstrasza
-
karolina,
22 stycznia 2009, 22:39
widze,że nie tylko ja sie tego przestraszylam o___o
-
###,
30 stycznia 2009, 13:54
ale brzydko wygląda taka dziewczyna
-
Monisia,
31 stycznia 2009, 14:44
Wygląda jak babochłop... o_O
Chyba nikt nie skorzysta z tych ćwiczeń bo ten babsztyl odstrasza!!! -
K.,
1 lutego 2009, 16:00
nikt nie musi ćwiczyć tak, żeby wyglądać jak ona, a z ćwiczeń warto skoczystać bo są naprawdę dobre
a babka rzeczywiście odstrasza... -
;pp xD,
3 lutego 2009, 15:45
ja korzystam z tych cwiczen ale ta babka jest straszna
-
Shelbi =),
8 lutego 2009, 16:07
Ćwiczenia sa dobre i warto z nich skorzystać
Wiadomą rzeczą jest ,żę nikt kto zaczyna cwiczyć nie uzyska takiego wyglądu jak ta babka więc bez obawy -
:)),
21 lutego 2009, 16:50
wyprobuje te cwiczenia ale nie doprowadze do tego zeby wygladac jak takobieta hahaha
-
Lexi,
27 lutego 2009, 16:47
ohh przestancie....chce cwiczyc i schudnoc i szczeze to zawsze balam sie takiego efektu po regularnych i dobrych cwiczeniach haha taka kobita to chyba zadnego zboczenca sie nie boi
ladna pupa nogi i brzuch to podstawa ale u niej tego nie widze...chociaz cwiczenia sa ok...ale nie bede ich robic zebym tak nie wygladala -
tajemnicza ;-),
17 marca 2009, 19:25
Ja np od poltora roku trenuje sport silowy wlasnie hantelki i sztanga zainwestowalam w sprzet i trenuje w domu i dobrze sie z tym czuje Robie cos co lubie podoba mi sie to w tym sie realizuje i jakos nie wygladam nie wiadomo jak pomimo tego ze trenuje bardziej na mase niz na kondycje
grunt to zachowac kobiece proporcje i walory a pzrede wszystkim byc sobą -
84,
22 marca 2009, 21:00
Dużo jej nie brakuje do sylwetki Szwajcenegera -_-
-
lol,
24 marca 2009, 10:08
zauważcie ze ona nie ma ani pupy ani biustu.
-
oleczna,
28 marca 2009, 15:51
żal ta baba bez bk odstrasza
-
diiiiiiina,
18 kwietnia 2009, 13:48
he he , to jakieś straszydło,
takiej dziewczyny raczej nikt by nie chciał,
ale z ćwiczeń warto skorzystać -
ewa,
19 kwietnia 2009, 18:17
kobieta wam pomaga...a wy co....jak te żmijki kąsacie i krytykujecie...aż tyle w was jadu...oj nie ładnie..ktoś kto tak krytycznie obsmarowuje kogoś ma problemy z akceptacją samej siebie...wstyd mi za was...
-
ala,
22 kwietnia 2009, 12:43
nie dobrze mi sie zrobiło od tej fotki
-
GOSC,
11 maja 2009, 17:33
ale blacha
-
Agusia,
20 maja 2009, 12:55
Ćwiczenia całkiem proste ale na szczęście od nich nie będziemy takimi babo-chłopami..bo to ani ładne ani smaczne nie jest!
-
xxx,
1 czerwca 2009, 21:36
dobra niuńka jest...
-
Justynka,
17 czerwca 2009, 22:17
gdzie ona ma biust
? :/ -
...,
26 czerwca 2009, 21:21
eee
nie chciałabym tak wyglądac... -
karuś,
30 czerwca 2009, 13:48
omg . ;D co do cwiczen to one nie pomagaja, ja sie z nimi meczylam. i zero efektow. ale widac babka chyba dlugo cwiczyla ze wyglada jak przeszczep lol xd
