Daktyle - właściwości
Autor: Tamara Majer,
23 maja 2009, 12:53
Zobacz wszystkie artykuły tego użytkownika »
Należą do najstarszych drzew owocowych na świecie, uprawiano je już 4 tysiące lat p.n.e. Daktyle są owocami palmy Phoenix, zaliczanej do grupy najstarszych drzew owocowych na świecie, uprawianej już 4000 lat p.n.e.
Daktyle są źródłem cukrów i naturalnych salicylanów, działających jak aspiryna. Daktyle zawierają witaminę A, C, B1, B2 i PP, potas, żelazo, fosfor i magnez. Dzięki zawartości sporej ilości błonnika, zapobiegają zaparciom, obniżają poziom cukru i cholesterolu we krwi, łagodzą objawy menopauzy.Wykazują też właściwości przewbólowe, przeciwzapalne i przecizakrzepowe., a dzieki zawartości antyoksydantów wzmacniają organizm przeciw niektórym chorobom.Zalecane są osobom chorym na nadciśnienie tętnicze ze względu na zawartość potasu.
Daktyle są bogate w cukry proste (73 g /100 g), które nie wymagają procesu trawienia, lecz od razu zostają wchłonięte przez organizm. Są doskonałym źródłem energii dla sportowców przed i po treningu. Ponadto uzupełniają niedobory glikogenu w wątrobie i mięśniach. Zawierają duże ilości potasu dlatego ich spożycie jest wskazane po ciężkich wysiłkach oraz przy intensywnym poceniu się. Świeże daktyle naszym rejonie posiadają dużą wartość energetyczną. Wartość ta jest większa niż w tej samej ilości mięsa wołowego, kurczaka, chleba czy ryżu.
Daktyle są również wykorzystywane w przemyśle kosmetycznym. Roślinne DHEA (otrzymane z owoców daktyli) - składnik identyczny z naturalnym hormonem wytwarzanym przez organizm ludzki. Zastosowany w kremie ma właściwości regenerujące, przeciwutleniające, ujędrniające, łagodzące, a także silnie wygładzające zmarszczki. Dodawane są też do kremów do ciała, balsamów, płynów do kąpieli.
Zdrowie.wp.pl poleca
Podobne artykuły
-
Winogrona - właściwości
Hipokrates właściwości winogron porównywał do właściwości miodu. Dawniej leczono nimi choroby układu pokarmowego, zaparcia, skaleczenia i ... Więcej »
-
Słonecznik - właściwości
Za ojczyznę słonecznika uważa się południe Ameryki Północnej, ale dzikie słoneczniki spotykane są również w Indiach, gdzie od tysięcy lat ... Więcej »
-
Morele i ich zdrowotne właściwości
Latem kuszą pachnącą słoneczną skórką, zimą mięsistym wnętrzem i słodkim smakiem. Morele to bardzo zdrowe owoce, które pozwolą dłużej ... Więcej »
-
Pokrzywa - cenne zioło
Przez wielu uważana za chwast, tymczasem jest bardzo wartościowym i leczniczym zielem. Zawiera wiele cennych witamin i mikroelementów. W ... Więcej »
Komentarze
-
Ptero-dactill,
26 maja 2009, 17:27
Daktyle są naprawdę smakowite. Daję je moim dziecią i bardzo lubią je , bo są slotkie.
Zgłoś nadużycie -
ja,
27 października 2009, 16:31
jupi
... no to od dziś paczka daktyli po treningu 
-
Gosc,
4 listopada 2009, 12:11
Jakieś podobeństwa?
bakalland.pl/profil_konsumencki/bogactwo_bakalii/daktyle.htm -
Jozwo,
23 listopada 2009, 19:01
Minam daktyleeeeeeeeee
-
Arnel,
29 grudnia 2009, 18:13
Dobrze ze sa takie słodkie i sycące!!
dzieki temu wcinam je codziennie miedzy posiłkami właściwymi )
i zawsze mam kilka paczek w szafce
i sa takie tanie!! w Biedronce paczka kosztuje zaledwie 1,39!!
smacznego -
peti,
6 marca 2010, 19:27
smakują jak krówki ,bardzo je lubię...nazywam je mini snickersy
-
gość,
15 marca 2010, 9:37
własnie zajadam pyszne daktyle i polecam!!!!pyszniutko slodkie jak karmel!!mmmmmmmmmmm pycha i
NIEDROGIE!!!
30 SUSZONYCH DAKTYLI TO KOSZT 50 GROSZY W MARKECIE!!!!! -
tia,
18 maja 2010, 21:10
ciekawe w jakim markecie, bakallandu sa chyba najlepsze, własnie tez je jem
-
asdsds,
23 maja 2010, 22:27
słodkie są te daktyle
-
mał,
24 czerwca 2010, 9:54
Daktyle są smaczne, właśnie przed chwilą sporą ilość zjadłam.
Czekam na ich dobroczynne działanie. Musiałam jednak popić duużą ilością płynu.
Przypominają mi czasy z dzieciństwa. Wtedy były w sprzedaży z pestkami.
