Siłownia i Fitness Forum

Na pięknie wyrzeźbione ciało trzeba sobie zapracować, a wiedza i wytrwałość są kluczem do sukcesu. Warto więc czerpać z doświadczenia osób, którym się to udało. Zapytaj o rodzaje ćwiczeń, plany treningowe, profesjonalny sprzęt i źródła motywacji.

Tematy Ostatni post
Brak nowych postów Jak rowerek treningowy wpływa na zdrowie? Autor: adas191 , 9 odpowiedzi
779 wyświetleń
interna
Brak nowych postów Skuteczny trening Autor: maraschino , 3 odpowiedzi
415 wyświetleń
maalwiinkaa2
Brak nowych postów Jakie ćwiczenia najlepiej spalają kalorie?
( 1, 2, 3 ) Autor: kalina ,
67 odpowiedzi
7340 wyświetleń
zwaniolek
Brak nowych postów joga Autor: modnamama , 10 odpowiedzi
664 wyświetlenia
Korneliamm
Brak nowych postów rower i forma Autor: kamila22 , 21 odpowiedzi
1298 wyświetleń
maalwiinkaa2
Brak nowych postów Piłka nożna Autor: kaktusik , 5 odpowiedzi
179 wyświetleń
maalwiinkaa2
Brak nowych postów przysiady ze sztangą Autor: mała_miss , 6 odpowiedzi
2798 wyświetleń
maalwiinkaa2
Brak nowych postów Bieganie nie takie szkodliwe dla kolan
( 1, 2 ) Autor: Mia ,
33 odpowiedzi
237 wyświetleń
jania
Brak nowych postów Buty do biegania
( 1, 2, 3, 4 ) Autor: bajer ,
99 odpowiedzi
22642 wyświetlenia
interna
Brak nowych postów Bieżnia czy rower do domu? Co lepsze? Autor: grzegorzkaszkur , 10 odpowiedzi
590 wyświetleń
joan90
Brak nowych postów 3 niedoceniane przyrządy treningowe Autor: Mia , 20 odpowiedzi
6 wyświetleń
kormysz
Brak nowych postów Trener Osobisty
( 1, 2 ) Autor: Łukasz Żórawski ,
35 odpowiedzi
1606 wyświetleń
kapucynka
Brak nowych postów Higiena na siłowni Autor: Mia , 17 odpowiedzi
31 wyświetleń
mona7
Brak nowych postów silownia
( 1, 2, 3 ) Autor: laura299 ,
51 odpowiedzi
2899 wyświetleń
Barbaara
Brak nowych postów Intensywne treningi są zdrowsze Autor: Mia , 2 odpowiedzi
2 wyświetlenia
romulus
Brak nowych postów cwiczenia i dieta Autor: Monikola , 24 odpowiedzi
1441 wyświetleń
bujak
Brak nowych postów Rower ? Gps ? Autor: Rudii , 16 odpowiedzi
1003 wyświetlenia
interna
Brak nowych postów Aqua aerobik
( 1, 2 ) Autor: arcprojekt ,
38 odpowiedzi
22193 wyświetlenia
romulus
Brak nowych postów najlepsze leki na odchudzanie Autor: Betterx , 21 odpowiedzi
633 wyświetlenia
romulus
Brak nowych postów UIUC毕业证’伊利诺伊大学香槟分校毕业证(qq微信596403686)做美国伊利诺伊大学香槟分校假毕业证假文凭#哪里可以做UIUC假毕业证 Autor: ganzhi1 , 1 odpowiedź
90 wyświetleń
Brak nowych postów Wintec毕业证’怀卡托理工学院毕业证(qq微信596403686)做新西兰怀卡托理工学院假毕业证假文凭#哪里可以做Wintec假毕业证Waikato Institute of Technology Autor: ganzhi1 , 1 odpowiedź
81 wyświetleń
Brak nowych postów Lincoln毕业证’林肯大学毕业证(qq微信596403686)做新西兰林肯大学假毕业证假文凭#哪里可以做Lincoln假毕业证Lincoln University New Zealand Autor: ganzhi1 , 1 odpowiedź
83 wyświetlenia
Brak nowych postów UO毕业证’奥塔哥大学毕业证(qq微信596403686)做新西兰奥塔哥大学假毕业证假文凭#哪里可以做UO假毕业证University of Otago Autor: ganzhi1 , 1 odpowiedź
201 wyświetlenie
Brak nowych postów BU毕业证’布兰登大学毕业证(qq微信596403686)做加拿大布兰登大学假毕业证假文凭#哪里可以做BU假毕业证Brandon University Autor: ganzhi1 , 1 odpowiedź
77 wyświetleń
Brak nowych postów LU毕业证’劳伦森大学毕业证(qq微信596403686)做加拿大劳伦森大学假毕业证假文凭#哪里可以做LU假毕业证Laurentian University of Sudbury Autor: ganzhi1 , 1 odpowiedź
79 wyświetleń

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty
Temat zamknięty
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty
Temat przypięty