Siłownia i Fitness Forum

Na pięknie wyrzeźbione ciało trzeba sobie zapracować, a wiedza i wytrwałość są kluczem do sukcesu. Warto więc czerpać z doświadczenia osób, którym się to udało. Zapytaj o rodzaje ćwiczeń, plany treningowe, profesjonalny sprzęt i źródła motywacji.

Tematy Ostatni post
Brak nowych postów Suplement na odchudzanie Autor: asiulaaaa , 3 odpowiedzi
53 wyświetlenia
iwonaCe
Brak nowych postów rower i forma Autor: kamila22 , 13 odpowiedzi
612 wyświetleń
kaczmarekm
Brak nowych postów Trener Osobisty
( 1, 2 ) Autor: Łukasz Żórawski ,
27 odpowiedzi
862 wyświetlenia
MessyHipa
Brak nowych postów Trening dla dziewczyny Autor: bimka , 19 odpowiedzi
770 wyświetleń
mmonisia1
Brak nowych postów piękna pupa
( 1, 2 ) Autor: Jola ,
32 odpowiedzi
14540 wyświetleń
aleandra7
Brak nowych postów silownia
( 1, 2 ) Autor: laura299 ,
35 odpowiedzi
1227 wyświetleń
aleandra7
Brak nowych postów Rozpoczęcie Treningu Na Siłowni Autor: ewenemento , 24 odpowiedzi
888 wyświetleń
aleandra7
Brak nowych postów Aqua aerobik Autor: arcprojekt , 24 odpowiedzi
17324 wyświetlenia
inescak
Brak nowych postów klata do lata :D czyli sztanga i odchudzanie na 3-4 miesiace Autor: sasskya , 16 odpowiedzi
403 wyświetlenia
izalat
Brak nowych postów Rower ? Gps ? Autor: Rudii , 14 odpowiedzi
601 wyświetlenie
obywatelmarta
Brak nowych postów Dobry rower? Autor: radioactive , 3 odpowiedzi
133 wyświetlenia
helpau
Brak nowych postów Bieżnia czy rower do domu? Co lepsze? Autor: grzegorzkaszkur , 8 odpowiedzi
361 wyświetleń
gajmar
Brak nowych postów Rehabilitacja w Krakowie Autor: starma , 4 odpowiedzi
227 wyświetleń
hanalek
Brak nowych postów Jakie ćwiczenia najlepiej spalają kalorie?
( 1, 2 ) Autor: kalina ,
46 odpowiedzi
4543 wyświetlenia
zrzucbrzuch
Brak nowych postów Jaki preparat budujący muskulaturę. Autor: zuzanna01 , 12 odpowiedzi
635 wyświetleń
malgonia85
Brak nowych postów Crossfit - (nie)codzienny trening Autor: Mia , 14 odpowiedzi
18 wyświetleń
Pablitos
Brak nowych postów Bieganie nie takie szkodliwe dla kolan
( 1, 2 ) Autor: Mia ,
30 odpowiedzi
70 wyświetleń
starma
Brak nowych postów Buty do biegania
( 1, 2, 3 ) Autor: bajer ,
69 odpowiedzi
15736 wyświetleń
Korneliamm
Brak nowych postów Tłuszczyk na brzuchu
( 1, 2 ) Autor: krolowa_piaskownicy ,
49 odpowiedzi
1916 wyświetleń
Ossasa
Brak nowych postów Jakie ćwiczenia na "boczki" Autor: Kapriczjoza , 25 odpowiedzi
16433 wyświetlenia
Ossasa
Brak nowych postów Opaski na stawy na rower czy warto? Autor: lovers , 3 odpowiedzi
81 wyświetleń
berker
Brak nowych postów cwiczenia i dieta Autor: Monikola , 21 odpowiedzi
788 wyświetleń
otylka
Brak nowych postów 5 kroków do regeneracji mięśni Autor: Mia , 14 odpowiedzi
19 wyświetleń
iamci
Brak nowych postów Trening ems w Krakowie Autor: starma , 3 odpowiedzi
74 wyświetlenia
Magda
Brak nowych postów Wykończenie ścian w klubie fitness Autor: McSammy , 6 odpowiedzi
160 wyświetleń
zosgaj

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty
Temat zamknięty
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty
Temat przypięty