Siłownia i Fitness Forum
Na pięknie wyrzeźbione ciało trzeba sobie zapracować, a wiedza i wytrwałość są kluczem do sukcesu. Warto więc czerpać z doświadczenia osób, którym się to udało. Zapytaj o rodzaje ćwiczeń, plany treningowe, profesjonalny sprzęt i źródła motywacji.
| Tematy | Ostatni post | ||
|---|---|---|---|
|
silownia
( 1, 2, 3 ) Autor: laura299 , |
52 odpowiedzi 3078 wyświetleń |
interna |
|
|
bieżnia dla 50-latki Autor: walacha50 , |
8 odpowiedzi 676 wyświetleń |
grazia |
|
|
Spalacze tłuszczu Autor: starma , |
2 odpowiedzi 108 wyświetleń |
zwaniolek |
|
|
Tłuszczyk na brzuchu
( 1, 2, 3 ) Autor: krolowa_piaskownicy , |
51 odpowiedzi 2588 wyświetleń |
Feder |
|
|
Intensywne treningi są zdrowsze Autor: Mia , |
3 odpowiedzi 3 wyświetlenia |
maalwiinkaa2 |
|
|
Jakie ćwiczenia najlepiej spalają kalorie?
( 1, 2, 3 ) Autor: kalina , |
68 odpowiedzi 8123 wyświetlenia |
kima |
|
|
stepper a uda Autor: katie.ce , |
14 odpowiedzi 1365 wyświetleń |
grazia |
|
|
Higiena na siłowni Autor: Mia , |
18 odpowiedzi 40 wyświetleń |
arlecia |
|
|
Jak biegać żeby schudnąć?
( 1, 2 ) Autor: JESTES_SZALONA , |
45 odpowiedzi 31858 wyświetleń |
kaczmarekm |
|
|
Trener osobisty Autor: smuga5 , |
2 odpowiedzi 573 wyświetlenia |
tpidk |
|
|
Jak zorganizować domową siłownie Autor: starma , |
6 odpowiedzi 350 wyświetleń |
baska33 |
|
|
Potrzebna pożyczka Katowice? Autor: kitajka , |
8 odpowiedzi 452 wyświetlenia |
genuis |
|
|
Jakie ćwiczenia najlepsze ? Autor: Amand , |
2 odpowiedzi 482 wyświetlenia |
tpidk |
|
|
rower stacjonarny dla osoby chorej na serce Autor: fankazdrowia , |
6 odpowiedzi 830 wyświetleń |
grazia |
|
|
Trening dla dziewczyny Autor: bimka , |
24 odpowiedzi 1326 wyświetleń |
grazia |
|
|
Opaski na stawy na rower czy warto? Autor: lovers , |
5 odpowiedzi 428 wyświetleń |
lilia |
|
|
Jak rowerek treningowy wpływa na zdrowie? Autor: adas191 , |
9 odpowiedzi 998 wyświetleń |
interna |
|
|
Skuteczny trening Autor: maraschino , |
3 odpowiedzi 624 wyświetlenia |
maalwiinkaa2 |
|
|
joga Autor: modnamama , |
10 odpowiedzi 886 wyświetleń |
Korneliamm |
|
|
rower i forma Autor: kamila22 , |
21 odpowiedzi 1520 wyświetleń |
maalwiinkaa2 |
|
|
Piłka nożna Autor: kaktusik , |
5 odpowiedzi 208 wyświetleń |
maalwiinkaa2 |
|
|
przysiady ze sztangą Autor: mała_miss , |
6 odpowiedzi 2837 wyświetleń |
maalwiinkaa2 |
|
|
Bieganie nie takie szkodliwe dla kolan
( 1, 2 ) Autor: Mia , |
33 odpowiedzi 285 wyświetleń |
jania |
|
|
Buty do biegania
( 1, 2, 3, 4 ) Autor: bajer , |
99 odpowiedzi 23584 wyświetlenia |
interna |
|
|
Bieżnia czy rower do domu? Co lepsze? Autor: grzegorzkaszkur , |
10 odpowiedzi 621 wyświetleń |
joan90 |
Legenda
- Nowe posty
- Brak nowych postów
- Temat zamknięty (nowe posty)
- Temat zamknięty
- Temat przypięty (nowe posty)
- Temat przypięty
Kategorie forum
Zapytaj eksperta:
Odchudzanie i Fitness:
Kobieta:
Zdrowie psychiczne:
Choroby i dolegliwości:
Na każdy temat:
Zdrowie A-Z: