Siłownia i Fitness Forum

Na pięknie wyrzeźbione ciało trzeba sobie zapracować, a wiedza i wytrwałość są kluczem do sukcesu. Warto więc czerpać z doświadczenia osób, którym się to udało. Zapytaj o rodzaje ćwiczeń, plany treningowe, profesjonalny sprzęt i źródła motywacji.

Tematy Ostatni post
Brak nowych postów Trener Osobisty Autor: Łukasz Żórawski , 14 odpowiedzi
582 wyświetlenia
Angieowa
Brak nowych postów Rozpoczęcie Treningu Na Siłowni Autor: ewenemento , 20 odpowiedzi
675 wyświetleń
wjola
Brak nowych postów Zapracuj na śniadanie w 4 minuty Autor: Mia , 5 odpowiedzi
0 wyświetleń
divinity
Brak nowych postów Buty do biegania
( 1, 2, 3 ) Autor: bajer ,
60 odpowiedzi
14448 wyświetleń
sewo
Brak nowych postów Jakie ćwiczenia najlepiej spalają kalorie?
( 1, 2 ) Autor: kalina ,
27 odpowiedzi
3905 wyświetleń
jadelit
Brak nowych postów Jakie ćwiczenia na "boczki" Autor: Kapriczjoza , 18 odpowiedzi
15531 wyświetleń
meliss9
Brak nowych postów 3 niedoceniane przyrządy treningowe Autor: Mia , 15 odpowiedzi
2 wyświetlenia
gosiafead
Brak nowych postów Wykończenie ścian w klubie fitness Autor: McSammy , 3 odpowiedzi
30 wyświetleń
McSammy
Brak nowych postów cwiczenia i dieta Autor: Monikola , 11 odpowiedzi
378 wyświetleń
ewkaszczyg
Brak nowych postów Aplikacja dla fitnessu Autor: asiulaaaa , 2 odpowiedzi
24 wyświetlenia
konstancja36
Brak nowych postów Jaki preparat budujący muskulaturę. Autor: zuzanna01 , 11 odpowiedzi
489 wyświetleń
Maja5
Brak nowych postów Bieganie nie takie szkodliwe dla kolan Autor: Mia , 23 odpowiedzi
0 wyświetleń
Togokerka
Brak nowych postów Bieżnia czy rower do domu? Co lepsze? Autor: grzegorzkaszkur , 6 odpowiedzi
207 wyświetleń
werona11
Brak nowych postów Trening dla dziewczyny Autor: bimka , 15 odpowiedzi
531 wyświetleń
tpidk
Brak nowych postów joga Autor: modnamama , 4 odpowiedzi
29 wyświetleń
mall
Brak nowych postów Gotowi na plażę - pielęgnacja i relaks Autor: Mia , 5 odpowiedzi
3 wyświetlenia
angela12
Brak nowych postów ORBITREK VS BIEGANIE NA DWORZE Autor: JulitkaKorobejko , 2 odpowiedzi
102 wyświetlenia
Nawiasa
Brak nowych postów Dobry rower? Autor: radioactive , 1 odpowiedź
22 wyświetlenia
radioactive
Brak nowych postów Retro running Autor: Koopor , 2 odpowiedzi
52 wyświetlenia
kareau
Brak nowych postów Higiena na siłowni Autor: Mia , 16 odpowiedzi
29 wyświetleń
adejamily
Brak nowych postów Crossfit - (nie)codzienny trening Autor: Mia , 10 odpowiedzi
18 wyświetleń
adelaehm
Brak nowych postów Aerobiczna 6 Weidera
( 1, 2, 3, ... , 27, 28, 29, 30, 31, 32 ) Autor: Andrzej Taylor ,
782 odpowiedzi
143108 wyświetleń
Kreru
Brak nowych postów Tłuszczyk na brzuchu
( 1, 2 ) Autor: krolowa_piaskownicy ,
39 odpowiedzi
1426 wyświetleń
RadicalWinky
Brak nowych postów Idealny brzuch w 6 minut Autor: Mia , 11 odpowiedzi
16 wyświetleń
hanka
Brak nowych postów Jogging dla początkujących Autor: Mia , 1 odpowiedź
0 wyświetleń
Helga

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty
Temat zamknięty
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty
Temat przypięty