Siłownia i Fitness Forum

Na pięknie wyrzeźbione ciało trzeba sobie zapracować, a wiedza i wytrwałość są kluczem do sukcesu. Warto więc czerpać z doświadczenia osób, którym się to udało. Zapytaj o rodzaje ćwiczeń, plany treningowe, profesjonalny sprzęt i źródła motywacji.

Tematy Ostatni post
Brak nowych postów Jaki preparat budujący muskulaturę. Autor: zuzanna01 , 11 odpowiedzi
553 wyświetlenia
Maja5
Brak nowych postów Bieżnia czy rower do domu? Co lepsze? Autor: grzegorzkaszkur , 6 odpowiedzi
264 wyświetlenia
werona11
Brak nowych postów joga Autor: modnamama , 4 odpowiedzi
74 wyświetlenia
mall
Brak nowych postów Gotowi na plażę - pielęgnacja i relaks Autor: Mia , 5 odpowiedzi
4 wyświetlenia
angela12
Brak nowych postów ORBITREK VS BIEGANIE NA DWORZE Autor: JulitkaKorobejko , 2 odpowiedzi
145 wyświetleń
Nawiasa
Brak nowych postów Dobry rower? Autor: radioactive , 1 odpowiedź
60 wyświetleń
radioactive
Brak nowych postów Retro running Autor: Koopor , 2 odpowiedzi
86 wyświetleń
kareau
Brak nowych postów Higiena na siłowni Autor: Mia , 16 odpowiedzi
29 wyświetleń
adejamily
Brak nowych postów Idealny brzuch w 6 minut Autor: Mia , 11 odpowiedzi
17 wyświetleń
hanka
Brak nowych postów Jogging dla początkujących Autor: Mia , 1 odpowiedź
1 wyświetlenie
Helga
Brak nowych postów Jak biegać żeby schudnąć?
( 1, 2 ) Autor: JESTES_SZALONA ,
42 odpowiedzi
26375 wyświetleń
jaramrek
Brak nowych postów Rower ? Gps ? Autor: Rudii , 13 odpowiedzi
477 wyświetleń
wiking81
Brak nowych postów osteoporoza- biegać czy nie? Autor: wanda.pomorska , 6 odpowiedzi
295 wyświetleń
marek455
Brak nowych postów Trening TRX, czyli siłownia w zawieszeniu Autor: Mia , 7 odpowiedzi
5 wyświetleń
wiking81
Brak nowych postów Jak trenować, by biegać szybciej Autor: Mia , 12 odpowiedzi
16 wyświetleń
Mirabellka398
Brak nowych postów Skuteczna dieta to...? Autor: arlecia , 6 odpowiedzi
272 wyświetlenia
m.nadrakowska
Brak nowych postów motylki, czyli obwisłe ręce Autor: mała_miss , 8 odpowiedzi
5689 wyświetleń
meli
Brak nowych postów wczasy odchudzające Autor: aneta121 , 10 odpowiedzi
413 wyświetleń
ania33
Brak nowych postów AKTYWNIE 2016:D! Narty/Snowboard/Zabawa Autor: paulapc , 2 odpowiedzi
147 wyświetleń
kasia
Brak nowych postów piękna pupa
( 1, 2 ) Autor: Jola ,
30 odpowiedzi
14017 wyświetleń
ania
Brak nowych postów Jaki klub fitness w Warszawie? Autor: Raziel , 5 odpowiedzi
310 wyświetleń
daga
Brak nowych postów Insanity - 60 dni do wymarzonej sylwetki Autor: Mia , 9 odpowiedzi
9 wyświetleń
kasia
Brak nowych postów rower stacjonarny dla osoby chorej na serce Autor: fankazdrowia , 5 odpowiedzi
292 wyświetlenia
paula
Brak nowych postów Ćwiczonka Autor: Olaaaa160 , 11 odpowiedzi
627 wyświetleń
fit_kochanek76
Brak nowych postów Co pić po treningu? - Najlepsze przepisy na owocowo-białkowe smoothies Autor: Mia , 8 odpowiedzi
12 wyświetleń
miska123

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty
Temat zamknięty
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty
Temat przypięty