Siłownia i Fitness Forum

Na pięknie wyrzeźbione ciało trzeba sobie zapracować, a wiedza i wytrwałość są kluczem do sukcesu. Warto więc czerpać z doświadczenia osób, którym się to udało. Zapytaj o rodzaje ćwiczeń, plany treningowe, profesjonalny sprzęt i źródła motywacji.

Tematy Ostatni post
Brak nowych postów Aqua aerobik Autor: arcprojekt , 16 odpowiedzi
15778 wyświetleń
SkinnewSnalia
Brak nowych postów Idealny biustonosz sportowy Autor: Mia , 4 odpowiedzi
10 wyświetleń
ZgubicSiebie
Brak nowych postów Trening na schodach Autor: Mia , 5 odpowiedzi
11 wyświetleń
roberka
Brak nowych postów Crossfit - (nie)codzienny trening Autor: Mia , 4 odpowiedzi
17 wyświetleń
marcelina
Brak nowych postów Idealny brzuch w 6 minut Autor: Mia , 9 odpowiedzi
16 wyświetleń
Aster
Brak nowych postów hula-hop Autor: Blanca Markiewicz , 13 odpowiedzi
10984 wyświetlenia
guzikowiec
Temat zamknięty Pure Fitness w Angel City Autor: AngelCity , 9 odpowiedzi
11888 wyświetleń
nowicjusz
Brak nowych postów Pobiedziski Maraton Fitness Autor: Fitness Maraton , 2 odpowiedzi
137 wyświetleń
Penny
Brak nowych postów wyrzeźbić miesnie klatki i brzucha Autor: KAMILKALULA , 2 odpowiedzi
2657 wyświetleń
Marlenka1987
Brak nowych postów Trening na plaży – zaimponuj wczasowiczom! Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Igrzyska Olimpijskie dla każdego - trenuj jak zawodowcy Autor: Mia , 1 odpowiedź
9 wyświetleń
fitbabeczka
Brak nowych postów Igrzyska Olimpijskie dla każdego - trenuj jak zawodowcy Autor: Mia , 1 odpowiedź
2647 wyświetleń
fitbabeczka
Brak nowych postów bańki chińskie Autor: Kicia , 1 odpowiedź
2645 wyświetleń
Kicia
Brak nowych postów Kettlebells - wielki powrót odważnika do ćwiczeń Autor: Mia , 1 odpowiedź
9 wyświetleń
karku
Brak nowych postów Trening biegowo-siłowy - Jogging jeszcze przyjemniejszy Autor: Mia , 1 odpowiedź
9 wyświetleń
jogger
Brak nowych postów Trening antycellulitowy Autor: Mia , 1 odpowiedź
14 wyświetleń
cellu hater
Brak nowych postów Zapracuj na śniadanie w 4 minuty Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Rzeźbimy wewnętrzną stronę ud Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Trening na dzień dobry Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Gotowi na plażę - dzień 1 Autor: Mia , 1 odpowiedź
14 wyświetleń
marigaux
Brak nowych postów Trening na świeżym powietrzu Autor: Mia , 1 odpowiedź
22 wyświetlenia
Michał_Malski
Brak nowych postów Gotowi na plażę - dzień 3 Autor: Mia , 1 odpowiedź
11 wyświetleń
polecam
Brak nowych postów Jogging przedłuża życie Autor: Mia , 2 odpowiedzi
13 wyświetleń
gruszyna
Brak nowych postów Hula hoop - trening jak zabawa Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Ćwiczenia na smukłe nogi Autor: Mia , 1 odpowiedź
16 wyświetleń
helena77

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty
Temat zamknięty
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty
Temat przypięty