Siłownia i Fitness Forum

Na pięknie wyrzeźbione ciało trzeba sobie zapracować, a wiedza i wytrwałość są kluczem do sukcesu. Warto więc czerpać z doświadczenia osób, którym się to udało. Zapytaj o rodzaje ćwiczeń, plany treningowe, profesjonalny sprzęt i źródła motywacji.

Tematy Ostatni post
Brak nowych postów Indywidualny trening Autor: Trener Wellness , 2 odpowiedzi
265 wyświetleń
pawe22
Brak nowych postów ilosc cwiczen Autor: arikol , 5 odpowiedzi
355 wyświetleń
jokerka
Brak nowych postów Idealny biustonosz sportowy Autor: Mia , 4 odpowiedzi
12 wyświetleń
ZgubicSiebie
Brak nowych postów Trening na schodach Autor: Mia , 5 odpowiedzi
19 wyświetleń
roberka
Brak nowych postów hula-hop Autor: Blanca Markiewicz , 13 odpowiedzi
15123 wyświetlenia
guzikowiec
Temat zamknięty Pure Fitness w Angel City Autor: AngelCity , 9 odpowiedzi
15925 wyświetleń
nowicjusz
Brak nowych postów Pobiedziski Maraton Fitness Autor: Fitness Maraton , 2 odpowiedzi
318 wyświetleń
Penny
Brak nowych postów wyrzeźbić miesnie klatki i brzucha Autor: KAMILKALULA , 2 odpowiedzi
3635 wyświetleń
Marlenka1987
Brak nowych postów Trening na plaży – zaimponuj wczasowiczom! Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Igrzyska Olimpijskie dla każdego - trenuj jak zawodowcy Autor: Mia , 1 odpowiedź
10 wyświetleń
fitbabeczka
Brak nowych postów Igrzyska Olimpijskie dla każdego - trenuj jak zawodowcy Autor: Mia , 1 odpowiedź
3753 wyświetlenia
fitbabeczka
Brak nowych postów bańki chińskie Autor: Kicia , 1 odpowiedź
3657 wyświetleń
Kicia
Brak nowych postów Kettlebells - wielki powrót odważnika do ćwiczeń Autor: Mia , 1 odpowiedź
17 wyświetleń
karku
Brak nowych postów Trening biegowo-siłowy - Jogging jeszcze przyjemniejszy Autor: Mia , 1 odpowiedź
10 wyświetleń
jogger
Brak nowych postów Trening antycellulitowy Autor: Mia , 1 odpowiedź
17 wyświetleń
cellu hater
Brak nowych postów Rzeźbimy wewnętrzną stronę ud Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Trening na dzień dobry Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Gotowi na plażę - dzień 1 Autor: Mia , 1 odpowiedź
17 wyświetleń
marigaux
Brak nowych postów Gotowi na plażę - dzień 3 Autor: Mia , 1 odpowiedź
12 wyświetleń
polecam
Brak nowych postów Jogging przedłuża życie Autor: Mia , 2 odpowiedzi
14 wyświetleń
gruszyna
Brak nowych postów Hula hoop - trening jak zabawa Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Ćwiczenia na smukłe nogi Autor: Mia , 1 odpowiedź
19 wyświetleń
helena77
Brak nowych postów Rzeźbimy ramiona przed latem Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Chłodne dłonie = dłuższy trening Autor: Mia , 2 odpowiedzi
21 wyświetleń
Xolos
Brak nowych postów Orbitrek - przełam rutynę Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty
Temat zamknięty
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty
Temat przypięty