Siłownia i Fitness Forum

Na pięknie wyrzeźbione ciało trzeba sobie zapracować, a wiedza i wytrwałość są kluczem do sukcesu. Warto więc czerpać z doświadczenia osób, którym się to udało. Zapytaj o rodzaje ćwiczeń, plany treningowe, profesjonalny sprzęt i źródła motywacji.

Tematy Ostatni post
Temat zamknięty Chcę schudnąć poprzez cwiczenia Autor: Ania , 5 odpowiedzi
10839 wyświetleń
kaska85
Brak nowych postów Laura - osobisty trener fitness 3d Autor: Kasia , 2 odpowiedzi
284 wyświetlenia
kaska85
Temat zamknięty Pierwsze Ogólnopolskie Zawody Pole Dance we Wrocławiu Autor: poledancerka , 3 odpowiedzi
10730 wyświetleń
kaska85
Brak nowych postów Vacu Space i Termo Space to jest to Autor: kamil1984 , 3 odpowiedzi
10996 wyświetleń
kaska85
Temat zamknięty Półmaraton Autor: MyWay , 5 odpowiedzi
10951 wyświetleń
kaska85
Temat zamknięty Spa Autor: Renia22 , 3 odpowiedzi
10927 wyświetleń
kaska85
Brak nowych postów cwiczenia glownie na nogi Autor: urbe , 6 odpowiedzi
10828 wyświetleń
kaska85
Brak nowych postów Trening mięśni brzucha Autor: Kissery , 5 odpowiedzi
10702 wyświetlenia
luizaaaaa
Temat zamknięty Co dla chudzielca ... Autor: Chuda mama , 4 odpowiedzi
10116 wyświetleń
silence
Temat zamknięty Rozgrzewka z Dalkią - próba pobicia rekordu Guinnessa Autor: malenkami , 1 odpowiedź
10636 wyświetleń
malenkami
Brak nowych postów maraton? Autor: majka , 6 odpowiedzi
10638 wyświetleń
HearstCastle
Brak nowych postów Jakie urządzenie treningowe kupić? Autor: truthseeker , 9 odpowiedzi
11582 wyświetlenia
Efka
Temat zamknięty Oponka :) Autor: Wishmistress , 2 odpowiedzi
10626 wyświetleń
tutku
Brak nowych postów Trening ciała nic nie daje jeśli się nie ma wytrenowanego umysłu Autor: Genesis , 4 odpowiedzi
10751 wyświetleń
Pikus
Brak nowych postów Ćwicz w biurze Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Sok wiśniowy po wysiłku Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów SNOWGA - medytacja na stoku Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Boot Camp Fitness Autor: Mia , 1 odpowiedź
13 wyświetleń
Zainteresowana
Temat zamknięty cwiczenia na schudniecie Autor: amelia213 , 3 odpowiedzi
205 wyświetleń
marina
Brak nowych postów Jogging dla początkujących Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów czas sie wziasc za siebie!!!!!!! Autor: madziara , 5 odpowiedzi
588 wyświetleń
midas
Brak nowych postów skuteczny trening na TermoSpace Autor: aneta1984 , 3 odpowiedzi
401 wyświetlenie
Barbie
Temat zamknięty czas Autor: kalaczarna15 , 1 odpowiedź
142 wyświetlenia
kalaczarna15
Temat zamknięty Kurs Instruktorski Indoor Cycling cze 2010 Autor: instruktorka , 1 odpowiedź
223 wyświetlenia
instruktorka
Brak nowych postów Odchudzanie kolan Autor: sakurajima , 2 odpowiedzi
1122 wyświetlenia
madziibi

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty
Temat zamknięty
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty
Temat przypięty