Siłownia i Fitness Forum

Na pięknie wyrzeźbione ciało trzeba sobie zapracować, a wiedza i wytrwałość są kluczem do sukcesu. Warto więc czerpać z doświadczenia osób, którym się to udało. Zapytaj o rodzaje ćwiczeń, plany treningowe, profesjonalny sprzęt i źródła motywacji.

Tematy Ostatni post
Temat zamknięty Oponka :) Autor: Wishmistress , 2 odpowiedzi
11186 wyświetleń
tutku
Brak nowych postów Trening ciała nic nie daje jeśli się nie ma wytrenowanego umysłu Autor: Genesis , 4 odpowiedzi
11333 wyświetlenia
Pikus
Brak nowych postów Ćwicz w biurze Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Sok wiśniowy po wysiłku Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów SNOWGA - medytacja na stoku Autor: Mia , 0 odpowiedzi
0 wyświetleń
Brak nowych postów Boot Camp Fitness Autor: Mia , 1 odpowiedź
14 wyświetleń
Zainteresowana
Temat zamknięty cwiczenia na schudniecie Autor: amelia213 , 3 odpowiedzi
269 wyświetleń
marina
Brak nowych postów czas sie wziasc za siebie!!!!!!! Autor: madziara , 5 odpowiedzi
675 wyświetleń
midas
Brak nowych postów skuteczny trening na TermoSpace Autor: aneta1984 , 3 odpowiedzi
461 wyświetleń
Barbie
Temat zamknięty czas Autor: kalaczarna15 , 1 odpowiedź
207 wyświetleń
kalaczarna15
Temat zamknięty Kurs Instruktorski Indoor Cycling cze 2010 Autor: instruktorka , 1 odpowiedź
275 wyświetleń
instruktorka
Brak nowych postów Odchudzanie kolan Autor: sakurajima , 2 odpowiedzi
1183 wyświetlenia
madziibi
Brak nowych postów Kupno atlasu Autor: bajer , 1 odpowiedź
247 wyświetleń
bajer
Brak nowych postów deficyt kaloryczny Autor: pasadena1 , 3 odpowiedzi
735 wyświetleń
FitPrince
Brak nowych postów efekty biegania Autor: mango1997 , 2 odpowiedzi
520 wyświetleń
FitPrince
Brak nowych postów serie i ciezar Autor: zabeczka12091 , 3 odpowiedzi
263 wyświetlenia
FitPrince
Brak nowych postów Tamiliee Webb Autor: mango1997 , 1 odpowiedź
214 wyświetleń
mango1997
Brak nowych postów Trener osobisty Autor: smuga5 , 1 odpowiedź
260 wyświetleń
smuga5
Brak nowych postów Skuteczny trening Autor: maraschino , 2 odpowiedzi
225 wyświetleń
malinka
Brak nowych postów Jakie ćwiczenia najlepsze ? Autor: Amand , 1 odpowiedź
230 wyświetleń
Amand
Brak nowych postów szukam partnera / partnerki do biegania Autor: marcinoski3 , 1 odpowiedź
242 wyświetlenia
marcinoski3
Brak nowych postów Chętnie wysłucham rad specjalisty. Autor: isa20 , 8 odpowiedzi
297 wyświetleń
diana
Brak nowych postów pole dance Autor: poledancerka , 1 odpowiedź
206 wyświetleń
poledancerka
Brak nowych postów maraton? Autor: majka , 1 odpowiedź
234 wyświetlenia
majka
Brak nowych postów przysiady ze sztangą Autor: mała_miss , 5 odpowiedzi
2490 wyświetleń
JESTES_SZALONA

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty
Temat zamknięty
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty
Temat przypięty