Siłownia i Fitness Forum

Na pięknie wyrzeźbione ciało trzeba sobie zapracować, a wiedza i wytrwałość są kluczem do sukcesu. Warto więc czerpać z doświadczenia osób, którym się to udało. Zapytaj o rodzaje ćwiczeń, plany treningowe, profesjonalny sprzęt i źródła motywacji.

Tematy Ostatni post
Temat zamknięty czas Autor: kalaczarna15 , 1 odpowiedź
151 wyświetleń
kalaczarna15
Temat zamknięty Kurs Instruktorski Indoor Cycling cze 2010 Autor: instruktorka , 1 odpowiedź
228 wyświetleń
instruktorka
Brak nowych postów Odchudzanie kolan Autor: sakurajima , 2 odpowiedzi
1132 wyświetlenia
madziibi
Brak nowych postów Kupno atlasu Autor: bajer , 1 odpowiedź
181 wyświetleń
bajer
Brak nowych postów deficyt kaloryczny Autor: pasadena1 , 3 odpowiedzi
660 wyświetleń
FitPrince
Brak nowych postów efekty biegania Autor: mango1997 , 2 odpowiedzi
437 wyświetleń
FitPrince
Brak nowych postów serie i ciezar Autor: zabeczka12091 , 3 odpowiedzi
180 wyświetleń
FitPrince
Brak nowych postów Tamiliee Webb Autor: mango1997 , 1 odpowiedź
150 wyświetleń
mango1997
Brak nowych postów Trener osobisty Autor: smuga5 , 1 odpowiedź
192 wyświetlenia
smuga5
Brak nowych postów Skuteczny trening Autor: maraschino , 2 odpowiedzi
156 wyświetleń
malinka
Brak nowych postów Jakie ćwiczenia najlepsze ? Autor: Amand , 1 odpowiedź
162 wyświetlenia
Amand
Brak nowych postów szukam partnera / partnerki do biegania Autor: marcinoski3 , 1 odpowiedź
184 wyświetlenia
marcinoski3
Brak nowych postów Chętnie wysłucham rad specjalisty. Autor: isa20 , 8 odpowiedzi
200 wyświetleń
diana
Brak nowych postów pole dance Autor: poledancerka , 1 odpowiedź
158 wyświetleń
poledancerka
Brak nowych postów maraton? Autor: majka , 1 odpowiedź
186 wyświetleń
majka
Brak nowych postów przysiady ze sztangą Autor: mała_miss , 5 odpowiedzi
2376 wyświetleń
JESTES_SZALONA

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty (nowe posty)
Temat zamknięty
Temat zamknięty
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty (nowe posty)
Temat przypięty
Temat przypięty