Aerobiczna 6 Weidera

  1. Ja tam się zatrzymałam w pewnym momencie i już cały czas robię sobie taka wersję :) spokojnie wystarcza, żeby trzymać formę :) nie ma co się katować :)

  2. Drogie panie odchudzanie proponuje zaczac od motywacji, jak potrzebujecie cos na motywacje, wpiszcie sobie w google: odchudzanie przed i po by sasetka

  3. robilem juz 5 podejsc i nigdy nie dotrwalem do konca, ale tak jak ktos wczesniej wspomnial - wystarczy zatrztymac sie na odpowiednim dla siebie poziomie zeby trzymac forme

  4. Witam... Ja mam pytanko czy można robić to ćwczenie 2 razy dziennie?

  5. hej czytałam komentarze i jestem pod wrażeniem

  6. Witam, zaczynam i ja dzis. Jest jakis swiezak by pomoc trwac w wysilku?

  7. Hej Wszystkim! Ja też dziś skończyłam 30 dzień, ale robię A6W już drugi raz, pierwszą 42 skończyłam jakieś 3-4 tygodnie przed rozpoczęciem tej serii. Mięśnie brzucha są mocniejsze i bardziej widoczne bez dwóch zdań

  8. hej

  9. Też mam w planach zacząć. Wasze opinie są bardzo motywujące!

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź

Odpowiadasz jako: Gość

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij

mamZdrowie.pl szybka rejestracja

Masz już konto? Zaloguj się

Rejestrując się akceptujesz Regulamin serwisu.

Zamknij

mamZdrowie.pl przypomnienie hasła

Masz już konto? Zaloguj się

Zamknij