CHCĘ schudnąć ale mam anemię.

  1. mam 14 lat, ważę 53 kg [0.o] i mam 161cm wzrostu. Mam wagę "idealną" [podobno]. niestety ostatnio pojawiła mi się fałda na brzuchu :/ co zrobić żeby chociaż te 3 kg naprawdę schudnąć ? :) nie chce mieć niedowagi, ale taka leciutka by nie zaszkodziła :)
    *mam anemię więc nie mogę się głodować. + muszę spożywać coś co ma żelazo

  2. Witaj,


    schudłam 50kg!
    Jestem nastawiona na dzielenie się wiedzą praktyczną nt. odchudzania - zdrowego, bezpiecznego i skutecznego.
    W tym procesie skupiam się na aspekcie psychologicznym, przy jednoczesnym poradnictwie dietetycznym.


    Elżbieta Stryjek
    E.S.kształtne życie

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij

mamZdrowie.pl szybka rejestracja

Masz już konto? Zaloguj się

Rejestrując się akceptujesz Regulamin serwisu.

Zamknij

mamZdrowie.pl przypomnienie hasła

Masz już konto? Zaloguj się

Zamknij