Chcę schudnąć poprzez cwiczenia

  1. Witam,potrzebuje kilkanascie cwiczen aby szybko schudna,mam problemy ze zdrowiem,nie jestem bardzo otyla tylko "nabita"nie lubie cwiczyc,ale musze cos ze soba zrobic bo mam miec operacje i lekarz mi kazal....nie moge plywac;(co robic?

  2. idź do jakiegoś klubu fitness i pogadaj ze specjalistami w tej dziedzinie. na pewno Ci ułożą odpowiednie ćwiczenia

  3. albo po prostu poczytaj gdzieś w internecie. a może jakiś profesjonalny trener?

  4. Jazda na rowerze albo jogging odpadaja ?

    Pozdrawiam,  e-grzybica_biz_pl .

  5. czemu miałyby odpaść? to świetne ćwiczenia :)

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij

mamZdrowie.pl szybka rejestracja

Masz już konto? Zaloguj się

Rejestrując się akceptujesz Regulamin serwisu.

Zamknij

mamZdrowie.pl przypomnienie hasła

Masz już konto? Zaloguj się

Zamknij