co na bolący kręgosłup?

  1. Jeśli ten ból jest już nie do wytrzymania i nie pomaga Ci w codziennych obowiązkach powinnaś skonsultować się z lekarzem. Wiem jak ciężko jest znaleźć kogoś sprawdzonego dlatego skorzystaj ze specjalnej bazy https://sprawdzonyfizjoterapeuta.pl/fizjoterapeuci/chorzow+slaskie w ten sposób znalazłam swojego fizjoterapeutę z Chorzowa.

  2. Oczywiscie wizyta u fizjoterapeuty czy rehabiolitantra na prwno sie przeyda ale waror dorażnei coś wziąc co zlagodzi ból. U mnie dobrze sprawdza się gardan. To bardzo silny lek i co najwazniesze - działa bardzo szybko. Ja zawsze mam go przy sobie bo działą nie tylko na bol pleców ale tez na bole głowy czy ból miesiaczkowy

  3. Polecam wizytę u jakiegoś dobrego specjalisty, oraz zakup maty zdrowia na http://zdrowiaczar.pl/mata-zdrowia-nuga-best-nm80-turmalinowa-nm80-p-2410.html. Bardzo fajne urządzenie, zmniejsza ból działa ogólnie bardzo dobrze na cały organizm człowieka.

  4. Sama mam problem z bólami kręgosłupa z uwagi na to, ze mam pracę siedzącą a jednak siedzenie na tyłu 8 godzin dziennie dobrze na kręgosłup nie wpływa. Pomogły ćwiczenia oraz masaze. Jeśli ktoś jest z Krakowa, mogę Wam polecic ten gabinet:
    https://fizjoter.pro/uslugi/rehabilitacja-kregoslupa/

    Specjalizują się w nim konkretnie w rehabilitacji kręgosłupa. Poleciła mi ich znajoma, która chodziła tam na zabiegi i na masaże. Nie zawiodłam się. W gabinecie panuje miła, relaksująca atmosfera. Można wyciszyć myśli, odpocząć, zrelaksować się przy fachowo wykonanym masażu.

  5. Bardzo dobrym wyjściem może się okazać terapia manualna. Po co od razu iść do ortopedy, jeśli wynikiem bólu mogą być źle ułożone kręgi? Czytałam o tym w artykule https://polakuleczsiesam.pl/terapia-manualna-wazne-informacje-ktore-warto-poznac... i brzmi to bardzo zachęcająco.

  6. Zdecydowałam się na ciąg masaży w Bielsku https://www.fizjomed.bielsko.pl/masaz-bielsko-biala/ - bardzo pomogły mi masaże i teraz plecy bolą mnie w mniejszym stopniu. Codziennie wstaje radośniej z łóżka. Masaż wywiera także wpływ na układy – nerwowy, krążenia i nie tylko.

  7. No jeśli nie jest to spowodowane pracą bądź złym spaniem to najlepiej zgłosić się do specjalisty, ortopeda Warszawa http://znanyortopeda.pl/ moim zdaniem jest najlepszym lekarzem, pomógł mi z bólami kolan

  8. Fizjoterapeuta kojarzy się najczęściej z pomocą w odzyskiwaniu sprawności po wypadkach, kontuzjach lub w ciężkich chorobach. Tymczasem zadaniem fizjoterapeuty jest nie tylko pomaganie w radzeniu sobie z kontuzjami, ale przede wszystkim w zapobieganiu im. Tak wiec jesli macie problem z kręgosłupem , warto jest skonsultowac to z jakimś dobrym specjalistą ktory pomoże Wam odzyskać sprawność....

    Ze swojej strony mogę polecić tę klinikę:
    http://rehaorthopedica.pl/fizjoterapia

    Klinika znajduje się w Krakowie i bardzo pomogli mi jak miałam problemy z kręgosłupem.

  9. Nie co, tylko kto :) Powinnaś moim zdaniem znaleźć sprawdzonego specjalistę, a mam na myśli oczywiście odpowiedniego fizjoterapeutę ze swojego miasta. Ja znalazłam fizjoterapeutę z Krakowa bo stąd właśnie pochodzę i tutaj mieszkam https://sprawdzonyfizjoterapeuta.pl/fizjoterapeuci/krakow+malopolskie bóle ustąpiły po paru spotkaniach. Rehabilitacja i ćwiczenia na pewno pomogą.

  10. Na bolący kręgosłup należy wymienić sobie materac przede wszystkim, https://studiomaterace.pl/promocja

  11. Wiesz co, ja też miałam problem z odcinkiem szyjnym i mi bardzo pomógł kołnierz ortopedyczny. Czasem wystarczy po prostu usztywnić pewne miejsca i odciążyć tym samym inne. Taki kołnierz możesz zamówić na przykład tutaj: https://www.doz.pl/apteka/k255-Kolnierze_ortopedyczne?c_a=1 .

  12. Fizjo raz, ale warto mieć jeszcze doraźne wsparcie, któremu można zaufać. Staram się mieć zawsze przy sobie Urydynox: https://solinea.pl/produkt/urydynox

  13. Pytanie jaki jest powód tego bólu, są różne schorzenia jak np. https://kregoslup.carolina.pl/schorzenia/kregozmyk/ . W każdym razie cieżko zdiagnozować kogoś na forum, ja myśle, że najlepiej po prostu udać się do lekarza który zleci odpowiednie badania i na podstawie diagnozy zapisze odpowiednie zalecenia

  14. Jeżeli chodzi o problemy z kręgosłupem, tutaj faktycznie wizyta u specjalisty jest jak najbardziej wskazana. Przy czym warto pamiętać o tym, aby w razie problemów z układem kostnym, czy też ruchowym u dorosłych bądź u dzieci, wybierać takie ośrodki jak https://fizjoterapialodz.com/. Przede wszystkim możemy mieć pewność, że trafimy do rehabilitanta z doświadczeniem, a co więcej na miejscu dostępny sprzęt umożliwiający szybszy powrót do zdrowia.

  15. Może dobrym rozwiązaniem są rehabilitacje w http://www.helsereisen-polen.no Solidnie. Komfortowo. Najlepsi specjaliści.

  16. Muszę przyznać, że chodziłam na kilka różnych rehabilitacji i niestety nie pomogły. Szukam nowego sposobu, chciałabym więc skorzystać z pomocy osteopaty z Bielska-Białej, co o tym sądzicie? Czy takie metody leczenia są sprawdzone? https://fizjomed.pro/osteopata-bielsko-biala/

  17. istotne są również ćwiczenia na kręgosłup, na tym blogu poczytasz więcej na ten temat: https://www.apo-discounter.pl/blog/well-being/jak-wykonywac-cwiczenia-na-bol-ple... leki swoją drogą, ale ćwiczenia również ważne

  18. Rehabilitacja jest neizastąpiona, warto więc zapisywać się na zabiegi. W domu smaruję plecy żelem Traumeels - działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie i w odróżnieniu do innych żeli i maści, można go stosować przez długi czas.

  19. Według mnie idealny na bolący kręgosłup będzie wysokiej jakości materac. Osobiście mogę Ci polecić https://zyjlatwiej.pl/materace-przeciwodlezynowe/388-materac-rurowy.html według mnie strzał w 10-tkę na bolący kręgosłup, też kiedyś się nie wysypiałem ale odkąd go stosuję nie mam problemów ze swoim kręgosłupem i snem.

  20. Na bolący kręgosłup szczególnie pomocne mogą okazać się pasy Harmonium. Z uwagi na swoje działanie pasy magnetyczne wpływają relaksująco oraz pomagają zwalczyć ból. Tego typu pasy możecie znaleźć tutaj https://butterfly-mag.com/pl/c/Pasy-Harmonium/22 . Warto się nimi zainteresować, gdyż bolący kręgosłup pogarsza nasze samopoczucie i funkcjonowanie w ciągu dnia, a pasy magnetyczne pozwolą nam uniknąć tego typu sytuacji. Pozdrawiam

  21. Kaja, , napisał(a):

    Boli mnie kręgosłup, głownie kark i część lędźwiowa. czy są na to jakieś maści, tabletki, skuteczne ćwiczenia, okłady? Proszę o pomoc!!!

    może warto w takim wypadku iść na jakaś rehabilitację specjalistyczną. Ja polecam rehabilitację w FMC Łódź www.fmclodz.pl/rehabilitacja/  tam pracują dobrzy lekarze , empatyczni i z duzą wiedzą i doświadczeniem. Z kręgosłupem nie ma zartów.

  22. Sądzę, że na bolący kręgosłup mogą też pomóc ćwiczenia na drążku rozporowym. Taki drążek można niedrogo kupić w sklepie internetowym https://www.fightershop.com.pl/c245-drazki . Moim zdaniem warto o tym pomyśleć.

  23. Czasem warto się zastanowić nad jakąś operacją. Na stronie https://www.sport-klinika.pl/zabiegi/zabiegi-operacyjne/stenoza-kanalu-kregowego... można poczytać o problemie z kręgosłupem i o tym, jak sobie z nim poradzić.

  24. Ostatnio przeglądając internet trafiłem na stronę https://flash-it.pl/osteopatia-co-to-jest-i-w-czym-moze-pomoc/ gdzie trafiłem na osteopatie. Jest ona prezentowana jako sposób na różnego rodzaju dolegliwości. Czy ktoś z Was korzystał z osteopatii, jeżeli tak to proszę niech podzieli się swoim doświadczeniem? Pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie.

  25. Myślę, że ćwiczenie jogi może pomóc. Grunt to regularnie ćwiczyć. Najlepiej zapisać się na zajęcia, bo wtedy ktoś będzie miał na Was oko czy wszystko robicie poprawnie itd. Na tej stronie https://joyinme.co/   możecie kupić maty do jogi. Nic więcej tak naprawdę nie będzie Wam potrzebne.

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź

Więcej opcji

Odpowiadasz jako: Gość

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij