Chciałabym dowiedzieć się czegoś więcej o Diecie Cambridge. Nie widzę tematu o niej, więc pozwalam sobie założyć, bo chciałabym poznać opinie. Czy jest tak skuteczna jak się czyta? Interesują mnie opinie osób, które były na niej i mogą powiedzieć coś z własnego doświadczenia. Z góry dziękuję!
Dieta Cambridge
-
-
Tamara a co konkretnie chciałabyś wiedzieć? Ja na niej byłam i schudłam 14 kg w 5 miesięcy.
-
Witaj, dziękuję za odpowiedź. A jak tego dokonałaś? Chciałabym wiedzieć w zasadzie wszystko... bo niewiele wiem ponad to, że ponoć jest to dieta skuteczna. Nie masz efektu jojo po niej? Dawno ją zakończyłaś?
-
Ponad pól roku temu. Powiem ci tak, jakiś tydzień trwało u mnie przyzwyczajenie do nowych posiłków, ale są smacznę i dość sycące, że nie martwiłam się o np podjadanie, bo głodna nie chodziłam. Ja zaczęłam od drugiego spotnia i z czasem wzrastała mi ilość kalorii i ilość wprowadzonych zwykłych dań. W taki sposób organizm przygotowywał się do wyjścia z diety. Chudnie się powoli ale na stałe. Żadne kg nie wracają i mam nadzieję że nigdy nie wrócą.
-
A na czym polegają te posiłki? To są jakieś proszki? Koktajle? Co się je?
-
Podrzuciłabym Ci ich stronkę, ale nie mogę- regulamin. Więc wpisz w google Dietacambridge i już
A produkty są zróżnicowane; zupy , koktajle, owsianki,dania obiadowe,napoje a nawet batony. Dla takich wielbicielek słodyczy jak ja No i dużo różnych smaków.
A z czasem dodaje się coraz to większą ilość normalnych posiłków, które sami sporządzamy. -
No dobrze, ale skąd ja mam wiedzieć czy posiłki, które sama robię są zgodne z dietą? Przecież nie jestem dietetykiem...
-
Ja też nie , choć może jeszcze nim zostane
Kochana będąc na diecie jesteś pod okiem specjalisty. I to on ci wszystko podpowiada co i jak. A także mają na swojej stronce różne zdrowe przepisy więc też można trochę zgapić. -
Jak tak czytam te wszystkie wypowiedzi, to zastanawiam się czy to Wy mieszkacie na innej planecie, czy ja. Skąd takie podejście?
u230326 - Dobre case:
Odpowiedz