Dieta kapuściana

  1. tydzien przerwy za nami.
    mi ubyło 5kg mężowi 8kg. podczas przerwy nic nam nie przybyło. zobaczymy jutro na wadze.
    jeszcze niewiem kiedy wracamy.

  2. TA ZUPA TO JEDNE WIELKIE OCHYDDZTWO !!!!!!!!!!!!!!!!!

  3. robienie pryerw w diecie jest zle

  4. patka069, z pełnym szacunkiem, nie masz racji. Dieta kapuściana jest zbyt monotonna i restrykcyjna i nie powinno sie ją ciągnąć bez przerwy. Mario jest znakomitym przykładem, że przerwa tygodniowa w diecie nie zaprzepaszcza osiągnietych wyników.
    A przykładem złych efektów diety jest sytuacja Baty.

  5. Dzisiaj czwarty dzień diety.. Schudłam 2kg, jednak muszę przyznać że miałam małe grzeszki... Nie mogę sie opanować jak widzę słodycze, wczoraj dwie krówki, dzisiaj troszkę czekolady....:/ mimo to nie przerywam :)
    Uważam, ze zupa jest zjadliwa ;)
    Jednak nie jestem zadowolona w pełni z tej diety.. Pomimo spadku wagi mam wzdęcia, brzuch jak balon...
    a dzisiaj po tych bananach i mleku już z 10 razy byłam w toalecie...bóóL!

  6. A ja dziś jestem 4 dzien na diecie, nie jadam zbyt czesto tej zupy (pierwszy dzien 2,5 talerza, drugi dzien 2 talerze, 3 dzien 1 talerz, a dzis narazie 1,5) a i tak schudlam 2,5 kg. Tylko to jest oczywiste ze spada z nas w pierwszej kolejności woda, nie łudźmy się, że pozostanie nam to na wieki Jak zaczniemy jeść normalnie - nawet dietetycznie- ale bez tej oczyszczającej zupy, to wody znowu nam przybędzie.
    Ale ja sie nie zniechęcam i nie mogę się doczekać jutra gdy zjem w końcu kurczaka. ;)
    Powodzenia Wam!!

  7. Ja wale kreski do nosa i nie mam ochoty na jedzenie nie tyje bo nie jem ciekawe jak tak długo pociągnę a po kapuście tylko pierdzę i nic

  8. ta zupa jest niejadalna

  9. Podziwiam osoby, które dają rade jeść "to coś" przez tydzień, nie mówiąc o kilku tygodniach. Ja po dwóch dniach miałam odruchy wymiotne! Nigdy więcej takiej zupy!!! Osobą, które stosuja tą dietę - wielki ukłon!

  10. 3 tygodnie przerwy, żadnej kapusty.

    huraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    ani grama mi nie przybyło ciągle ważę tyle co ostatniego dnia diety.0 ziemniaków ,ciemne pieczywo, a po za tym co dusza zapragnie, nawet spaggethi jeszcze tydzień przerwy,

    a mój mąż zaczyna kapuśćiankę od jutra....
    nie spodziewałam się takiej silnej woli u niego.
    pozdrawiam

  11. do tych co im nie smakuje

    mnie po tygodniu też naciągało. ale w 3 tygodniu smakowało jak wyśmienity bigosik.

    dodajcie troszkę mięska, troszkę pieczarek lub grzybów suszonych .

    zupkę można urozmaicić .raz kalafiorek, raz multum marchwi .
    co komu przyjdzie do głowy .
    przynajmniej ja tak robiłam

  12. dieta jest bardzo dobra,na początku waga trochę stała a potem się okazało, że schudłam ok. 5kg, stosowałam przez tydzien, tylko trzeba przestrzegać jadłospisu a nie podjadać krówki !
    Trochę silnej woli ...
    Mam zamiar do niej wrócić, tesknię za zupą, z perspektywy czasu jest pyszna ! :)

  13. Bata, Ika, macie rację, zupa może smakować, a przepisu wcale nie trzeba przestrzegać w 100%. Trochę soli nie zawadzi ;) a z kurczakiem jest pycha. Gotuję ją na gęsto (jak bigos) i czasem dodaję kapusty kiszonej.
    Ja od kilku tygodni przymierzam się do south beach ;) ...trochę mi nie wychodzi :( , ale zupkę gotuję regularnie :)
    Póki co nie chudnę, ale też nie tyję :) choć grzeszki popełniam na porządku dziennym :)
    Pozdrawiam

  14. Stosuje dietę I dzień :) Zupa bardzo mi smakuje, ale ją posoliłam. Wiem, że nie można;/
    Mam nadzieje, że zgubię jakieś 5kg.
    Przez zimę przytyłam1,5kg;/ Chce te zgubić no i jeszcze trochę ...

  15. No więc ja chce zacząć od jutra, tylko nie wiem jak się zmobilizować, zapisałam sobie na kartce cały plan wszystkich dni co mogę a czego nie.. Ogólnie mam 178cm wzrostu i waże 70kg, jeżeli schudnę 5kg to będę bardzo zadowolona! Bo przecież niedługo wakacje...
    Czyli od jutra jestem z Wami, z tymi które są na tej diecie!
    Pozdrawiam

  16. Mario!!! Gdzie jest Mario!!! Czyżbyś się poddał chłopaku ?? ? Jak tak można ?? ? Ja tu Tobie dopinguję, trzymam kciuki, a Ty co ?? ? Ni słówka nie napiszesz ?? ?
    Pozdro

  17. hej dziewczyny, mam pytanie, chcę zacząć dietę kapuścianą, ale za chwilę będę miała okres, czy w trakcie okresu mogę być na tej diecie, czy może lepiej poczekać aż mi się skończy i dopiero wtedy zacząć ją stosować? proszę o odpowiedź.

  18. Hej! Czy ta dieta naprawdę działa? czy warto męczyć się cały tydzień ?? chciałabym spróbować tej dietki... bo chce schudnąc do wakacji ;) ale czy da sie przeżyć? jak ona smakuje? do czego można ją porównać?

  19. ja też od jutra startuje...ciekawe jak to bedzie. Jeszcze dzis nagotuje "tego" specyfiku ;-) )

  20. Ilonko dieta dziala (ja przez tydzień, z małymi grzeszkami, straciłam 3kg) Na dłuższą metę nie polecam, chyba że będziesz robiła tygodniowe przerwy. Ja od jakiegoś czasu stosuję South Beach, i jest ok, co prawda nie z takim efektem jak Kapuścianka, ale 1kg/tydz. regularnie spada.
    pozdrawiam

  21. hej dziewczyny. ja od jutra stratuje. mam nadzieje ze jakos to bedzie :D kapuscianke lubie tylko ciekawe jak smakowac bedzie bez soli ;/ nio zobaczymy :D hehe o efektach napisze za 7 dni :d jej mam nadzieje ze waga drgnie :D aha mam pytanie czy zielona herbate zamiast wody mozna pic ??

  22. Ja tez od jutra zaczynam :)

  23. hej.
    już miesiąc nie jadłam kapustki.i dopiero teraz wrócił mi 1 kg, ponieważ znów wróciłam do ziemniaków i białego pieczywa.
    mam problemy z włosami i skórą , już umówiłam się na wizytę do dermatologa. myślę że to nie po zupie , bo robiłam wszystkie podstawowe badania i lekarz stwierdził, że jestem okazem zdrowia,
    mąż stosuje dietę przez tydzień i robi tydzień przerwy.no i jesteśmy zadowoleni, bo nic mu nie przybywa

    pozdrawiamy
    pozdrawiamy

  24. ja dzis zaczelam :D jej nie smakuje mi to cudo ale daje rade. mam dobre nastawienie to mi pomaga :D
    zobaczymy zobaczymy czy waga drgnie :D

  25. Sory ale zrobiłem długi odbój od diety :) )) ale o dziwo utrzymałem wagę 129kg :) i jadę od nowa ...teraz następne 14kg :) Anetka dziekuje za doping!!!!!! :) )) i serdecznie pozdrawiam :) ))) Tak więc od chyba końca lutego pozbyłem się 15kg! ... no i mam kłopot ...spodnie mi zaczęły spadać :) ))... dzis waga 128 :)

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź

Odpowiadasz jako: Gość

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij

mamZdrowie.pl szybka rejestracja

Masz już konto? Zaloguj się

Rejestrując się akceptujesz Regulamin serwisu.

Zamknij

mamZdrowie.pl przypomnienie hasła

Masz już konto? Zaloguj się

Zamknij