Dieta na piękne włosy i paznokcie

  1. Na cerę włosy i paznokcie dobrze jest jeść ryby bo mają bardzo zdrowe tłuszcze. Ogólnie oleje np. lniany czy z pestek winogron dobrze wpływają na skórę.

  2. Wystarczy new nails stosowane systematycznie - przynajmniej jeśli chodzi o paznokcie - u mnie na efekty trochę poczekałam, ale muszę przyznać, że paznokcie wróciły do zdrowia - twarde, przyjemne pod względem malowania, takie jakie być powinny ;-)

  3. Ja przetestowałam kilka preparatów, najlepsze efekty dał skrzypolen z biotyną, po 2 miesiącach stosowania włosy i paznokcie w lepszej kondycji.

  4. Na włosy i paznokcie dobry jest skrzyp, sama brałam przez kilka miesięcy żeby poprawić wygląd, szczególnie paznokci które ciągle mi się łamały

  5. Też stosowałam skrzyp na paznokcie - chyba przez miesiąc, potem mi się płytka poprawiła i zaprzestałam, ponieważ nie do końcu uważam za zdrowe jedzenie nadmiernej ilości suplementów diety.

  6. Ja brałam trzy miesiące, efekty utrzymują się, a dość szybko widziałam poprawę.

  7. Piękne włosy i paznokcie, to marzenie każdej kobiety. Ja dbam o to co jem i wspomagam się suplementami. Od dłuższego czasu skrzypolen z biotyną, zdecydowanie poprawia kondycje włosów i paznokci.

  8. Najważniejsze to owoce, codziennie jakiś owoce, jabłko + pomarańcze + coś innego. W okresie wakacyjnym truskawki, maliny i wiele innych. Owoce to podstawa, witaminy C, A czy E. Wszystko to reaguję na skórę, włosy, paznokcie i cerę. Do tego proponuję trochę aktywności fizycznej i jak potrzeba to suplementów diety ale jako składniki uzupełniajace... nie radzę tak tym się żywić bo to chemia.. taka droga na skróty :)

  9. Odżywka new nails wystarczy, przy systematyczności bardzo dużo zmienia, całkiem inne paznokcie, ładne i zdrowe, a na jak długo, to już wszystko zależy od was samych.

  10. A PRZEZ LEKI PSYCHOTROPOWE KLOZAPOL TEŻ NISZCZY WŁOSY? BO BARDZO MI WYPADAJĄ JUŻ NIE WIEM JAKIE SZAMPONY UŻYWAĆ I TAK NIC NIE POMAGA .

  11. Odżywka new nails, systematyczność - to działa cuda. Paznokcie po kilku tygodniach powinny być twarde, odzyskać błysk. Malowanie powinno być przyjemniejsze, ale rzeczywiście uzyskać taki efekt, musicie się faktycznie zaangażować.

  12. Dzisiaj w aptece też mi polecono skrzypolen z biotyną, skusiła mnie cena, ale widzę, że ma dużo dobrych opinii. Czekam więc na efekty, bo już sama nie wiem jak mam poprawić kondycję włosów i paznokci.

  13. Zazwyczaj jak mam problemy z włosami czy paznokciami to zażywam skrzypovitę - co prawda teraz pojawia się dużo innych środków tego typu, ale ja pozostaje jej wierna.

  14. Odżywka new nails, trochę systematyczności i paznokcie rzeczywiście będą utrzymywane w bardzo dobrej kondycji. Nie twierdzę, że założony efekt będzie widoczny po kilku dniach, wymaga to tygodni, ale na pewno to przyjdzie.

  15. Ja od trzech tygodni łykam Kerabione, bo żadne odżywki nic nie dały a ten artykuł zainspirował mnie do sięgnięcia po środki z apteki. Nie mam czasu na przygotowywanie posiłków a tabletki to łatwy i szybki sposób na dostarczenie tego co potrzeba. Wszystkim polecam Kerabione, bo już widzę dobre efekty po paznokciach. Włosy mi mniej wypadają. To ogromna ulga.

  16. A ja od 2 miesięcy biorę Vitapil. Nie mam czasu na wcierki i maseczki, więc kupiłam te tabletki. Kupiłam, bo mają bambus, a naczytałam się na różnych forach, że pomaga na zniszczone włosy. Na razie czekam na efekty. Jeszcze nie wiem, czy kupię kolejne opakowanie. Jeśli miałyście z nim styczność, proszę o opinie. Pozdrawiam ;)

  17. Piękne włosy i paznokcie wymagają zatem różnorodnej diety. Zresztą kiedy zachowujemy taką zróżnicowaną dietę, która jest bogata w różne składniki odżywcze i witaminy, to ma to dobry wpływ nie tylko na nasz wygląd, ale również na nasze zdrowie. Kiedy zatem obserwujemy niepokojące objawy, trzeba dietę w coś uzupełnić.

  18. Bardzo dobry i sprawdzony sposób na skórę, włosy i paznokcie to kolagen rybi. Polecam Class A Collagen Noble Health

  19. Na włosy i paznokcie rewelacyjnie działa biotyna, dlatego zdecydowałam się na kurację biotebalem. Już po niedługim czasie widziałam różnicę.

  20. Dla zdrowych paznokci warto zrobić kilka rzeczyP:
    Po pierwsze -odżywianie
    Po drugie - rzucenie palenia
    Po trzecie - używanie rękawiczek podczas kontaktu z chemikaliami np. płynem do naczyń, proszkiem do prania, farbą do włosów
    Jest kilka zasad co zrobić, żeby mieć zdrowe paznokcie http://blogilla.pl/sprawdzone-sposoby-na-piek na-cere-i-paznokcie/

  21. moja tajemnica to tabletki https://royalcollagen.eu/pl/n/3 , zaczęłam kurację miesiąc temu, a trwa ok 3 miesiące. chce poprawić ogolny stan skóry wzmocnic paznokcie i włosy. a te tabletki mają naturalny skład, więc zdecydowałam się na zakup

  22. Ta sama odżywka new nails, w sumie od kilku lat i w dalszym ciągu jest ok. Nie używam oczywiście tego stale, raczej robię to rozsądnie i dzięki temu paznokcie mam po prostu zdrowe. Nie da się takiego efektu uzyskać natychmiast - wymaga to czasu, ale daje radę.

  23. próbowałam robić odżywki wzmacniające z żółtka ale to jest obrzydliwe i jednak wolę gotową odżywkę z biotebalu dla wypadających włosów. Mam wrażenie, że za mocno je przesuszyłam i teraz mam za swoje. Myślę, że jeszcze z miesiąc i odzyskają dawny blask.

  24. jadłam i orzechy i warzywa i owoce, a włosy jak wypadały tak wypadały. Kupę kasy wydałam też na specjalne szampony i nic. Od paru miesięcy biorę tabletki anty i w końcu jest jakiś progres. Zdecydowałam się na nie żeby poprawić sobie cerę, a taki bonus dostałam przy okazji :) biorę belarę

  25. Ciekawy artykuł. Wielu produktów unikam, stąd pewnie problemy z wypadaniem włosów.

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź

Odpowiadasz jako: Gość

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij

mamZdrowie.pl szybka rejestracja

Masz już konto? Zaloguj się

Rejestrując się akceptujesz Regulamin serwisu.

Zamknij

mamZdrowie.pl przypomnienie hasła

Masz już konto? Zaloguj się

Zamknij