Domowa siłownia - wyposażenie

  1. Często pytacie jakie wyposażenie powinna mieć domowa siłownia oraz jaki jest koszt. Ostatnio na blogu zrobiłem dokładne wyliczenia wraz z opisem sprzętów i zdjęciami. Szczegóły znajdziecie tutaj - https://zrzucbrzuch.com/2019/04/domowa-silownia-wyposazenie/

  2. Ja mam tylko matę i hantle. Na nic więcej po prostu nie ma miejsca.

  3. Jestem ciekawa za ile kupiliście bieżnie do domu i czy są tu w ogóle takie osoby?

  4. Na początek zdecydowanie wystarczy mata i ewentualnie jakieś dodatkowe obciążenie, np. małe hantle, gumy albo ewentualnie piłka - to nie są zbyt drogie rzeczy, a zdecydowanie urozmaicają domowe treningi. Bieżnia to wydatek nie dla mnie, bo jednak swoje kosztuje, poza tym w bloku to jednak niezbyt dobry pomysł

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź

Więcej opcji

Odpowiadasz jako: Gość

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij