Jak powinno się siedzieć na krześle?

  1. I co można zrobić, żeby utrzymywać prawidłową pozycję? No nie da się ukryć, że mięśnie grzbietu i dolny odcinek kręgosłupa dają mi się we znaki... a żeby załapać się na jakąś rehabilitację w tym kraju, to trzeba mieć znajomości albo komuś grubo posmarować.
    Do rzeczy: czy profilaktyka w postaci zmiany krzeseł na bardziej ergonomiczne może mi choć trochę pomóc?

  2. lauracze, , napisał(a):

    I co można zrobić, żeby utrzymywać prawidłową pozycję? No nie da się ukryć, że mięśnie grzbietu i dolny odcinek kręgosłupa dają mi się we znaki... a żeby załapać się na jakąś rehabilitację w tym kraju, to trzeba mieć znajomości albo komuś grubo posmarować.
    Do rzeczy: czy profilaktyka w postaci zmiany krzeseł na bardziej ergonomiczne może mi choć trochę pomóc?

    No i oczywiście najważniejsze: jaki kształt krzesła będzie faktycznie ergonomiczny! ?? ? Bo patrząc na profile mebli z https://sandow.pl/stoly-z-krzeslami/stol-i-6-krzesel/ od razu widać, że nie wszystkie mają identyczne proporcje... I jak tu teraz wybrać sprzęt, który odciąży mięśnie pleców i inne części ciała :idea" ?!?

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź

Więcej opcji

Odpowiadasz jako: Gość

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij