Jakie urządzenie treningowe kupić?

  1. Witam,

    Potrzebuję schudnąć i wymyśliłem że muszę sobie do tego kupić jakieś urządzenie treningowe.

    Zastanawiam się nad rowerkiem lub orbitrekiem. Co jest lepsze i działa bardziej na całe ciało? A może doradzicie mi coś innego?

    Wiem że tgakie urządzenie to nie wszystko i przydałoby się jeszcze inne ćwiczenia. I na pewno będę je wykonywał.

    Ale na pewno chciałbym też kupić sobie jakieś urządzenie do domu. Jakieś najbardzie uniwersalne i działające na jak największą liczbę partii mięśni.
    Co polecacie i dlaczego? Polecając coś proszę podajcie uzasadnienie.

    Pozdrawiam.

  2. Ja kupiłem swojej żonie ostatnio taki stepper: http://www.sklep-presto.pl/product-pol-14850-Stepper-eliptyczny-z-linkami-P174.h...
    Powiem szczerze, że już widać efekty :) Myślę, że warto kupić takie urządzenie bo jest tanie i pomaga.

  3. a ja z kolei kupilam sobie w sport-shop.pl http://www.sport-shop.pl/orbitrek-magnetyczny-bk-7598-p-5271.html
    bardzo mi dobrze słuzy :)

  4. mam podobny orbitrek, ale też z tego sklepu. takie ćwiczenia to niezła frajda :)

  5. czasem nie taki? http://www.sport-shop.pl/orbitrek-magnetyczny-body-sculpture-be-6730-p-3972.html

    zastanawiam się nad nabyciem i nie wiem, czy warto? ;->

  6. nie ten, ale też kupiony w sport-shop ;-)

  7. a ja tam polecam sklep www.fitbay.pl mają mnóstwo urządzeń treningowych w różnych, bardzo przystępnych cenach :)

  8. Ja mam rowerek treningowy, ale zarasta mi kurzem ^.^

  9. Rowerki treningowe przeważnie są po to, żeby zarastać kurzem albo żeby służyły za kolejny wieszak na ubrania. Kiedyś w Decathlonie widziałam rowerek treningowy połączony z grą telewizyjną - można się było ścigać. Przyjemne z pożytecznym ;)

  10. Uważam, że warto zainwestować w jakikolwiek stacjonarny sprzęt sportowy. Bieżnie na przykład, można kupić w rozsądnej cenie tutaj https://sklepsportowy.pl/ , tak samo rowerki czy inne urządzenia. Mając swój własny sprzęt ćwiczyć można o dowolnej porze i w dowolnym stroju. :)

  11. Orbitrek jest fajny - albo bieżnia w zależności od tego, co wolisz. Ja na początku miałam dość sporą wagę startową i żeby oszczędzić stawy wybrałam orbitrek. Zamówiłam go na stronie używanym sprzętem fitness. Jakbyś chciała namiar to tutaj: https://totalfitnessconcept.pl//

  12. Tak naprawdę najważniejszy w odchudzaniu jest deficyt kaloryczny. To, w jaki sposób się go uzyska to już kwestia indywidualna. Warto połączyć dietę z ćwiczeniami, ale do tego najlepiej kontrolować swoją wagę. Fajnym rozwiązaniem będzie waga mierząca poziom tkanki tłuszczowej https://kredos.pl/waga-medyczna ja mam kupioną na stronie Kredos - dzięki niej kontroluję swoje postępy :)

  13. duży wybór takich wag jest również w tym sklepiku:
    https://helpik24.pl/search?controller=search&orderby=position&orderway=desc&sear...

  14. Ja mogę polecić rowerek treningowy na pewno z urządzeń które warto mieć w domu do ćwiczeń. W dobrych cenach na https://www.ceneo.pl/Rowery_i_trenazery_treningowe/Rodzaj:Rowery_spinningowe.htm można znaleźć. Są również dostępne wersje rowerków z funkcją orbiteka. Jak się chce mieć dwa urządzenia w jednym to też jest to dobry pomysł. Szczególnie jak w dobrej cenie można kupić. Takie rowerki zobaczcie sami wcale nie są drogie.

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź

Więcej opcji

Odpowiadasz jako: Gość

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij