no to dajemy;)

  1. Ja nie mam dużo do zrzucenia, ale mała oponka jest, wkurza mnie od dawna
    zaczynam dziś:

    160 cm, 57 kg (nie widać, to mięśnie, trenuję judo ;) )
    cel: niższa kategoria wagowa czyli 51-52 kg

    dzisiaj zrobiłam a6w, znowu od nowa i tę serię ćwiczeń na płaski brzuch ze strony.

    plany na jutro:
    *ta seria co dzisiaj
    *a6w
    *cwiczenia na tyłek
    *judo

    kalorie: szacując, w 1000 się zmieszczę ;)

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź

Więcej opcji

Odpowiadasz jako: Gość

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij

mamZdrowie.pl szybka rejestracja

Masz już konto? Zaloguj się

Rejestrując się akceptujesz Regulamin serwisu.

Zamknij

mamZdrowie.pl przypomnienie hasła

Masz już konto? Zaloguj się

Zamknij