Power Plate. Wibracyjny trening

  1. My to znaczy kto ? Niewychowane smarkule, ktore wypowiadaja sie w wulgarny sposob ?

  2. cwicze na tej maszynie min 3x w tyg przed basenem, trening na lydki, uda, posladki, biodra, ramiona, abs i nawet klatke piersiowa :) zajmuja ok 20min i czuje wysilek... polecam ps: po cwiczeniach zakonczonych intensywnymi masujacymi wibracjami skora w pewnych miejscach jest czerwona i rozpalona :) dziala

  3. a u mnie w Bydgoszczy na Popiełuszki w Keepfit wreszcie jest Power Plate! najpierw czytałam o tym w gazecie, gdzies tam się w telewizji przewijało, ale szczerze mówiąc to myślałam, że do Bydzi nie dotrze...Jest tu trochę klubów fitness, ale sprzęt to mają delikatnie wybrakowany...
    Ćwiczenia są bardzo przyjemne, no i zawsze jest trener, to coś tam poprawi, karze się wyprostować itd.Jak z tego cuda schodzę to jakbym miała nowe nogi :)
    Może nie jest super tanio, ale naprawdę warto.

  4. witam,
    chce sie zapisac na power plate, ale nie wiem czy warto,
    jesli mozna to prosze o informacje czy ten sprzet naprawde działa
    z gory dziekuje

  5. w szczecinie znajduje sie studio kształtowania ,,Winccent" przy ul. Jasnej 137 oś.słoneczne

  6. czyli w rzeszowie nie ma jeszcze takich platform ?? ?

  7. Cieszę się, że ten rodzaj treningu zaczyna się upowszechniać.Szkoda,że mało się o tym mówi w mediach.
    Chcę powiedzieć, że oprócz PP istnieją na rynku inne urządzenia.Zanim je kupiłem porównywałem właściwości i wpływ na zdrowie ćwiczącego, sposób ćwiczeń i atesty.Wybrałem platformę o 2 płaszczyznach, która jest jednak bezpieczniejsza i prostsza w obsłudze (tylko 5 podstawowych pozycji ćwiczeń+kilka kombinacji).
    Po 2.5 roku doświadczeń mogę tylko zachęcić wszystkich-zwłaszcza "leniwców" do spróbowania.
    Efekty są bardzo dobre.Oczywiście nie po jednym treningu :)
    Pozdrawiam entuzjastów i zainteresowanych.

  8. Plarforma wibracyjna Bydgoszcz ul. GOPR 46/5 / OS. TATRZANSKIE/ TEL. 665394313 .Zapraszam

  9. W Warszawie polecam kluby Holmes Place ! w klubie Premium jest nawet całe studio Power Plate@

  10. Ćwiczenia na Power Plate to coś naprawdę fantastycznego! Ćwiczyłam na tym cudeńku jakieś 3 miesiące i tylko tyle wystarczyło żeby zamordować mojego największego wroga.... CELLULIT. To było jakieś 1,5 roku temu, niestety zauważam, że wróg się reaktywuje dlatego z miłą chęcią wykupiłam karnet i wracam do ćwiczeń żeby nie stresować się w lato nadprogramowymi fałdkami ;)

    W okolicach Warszawy Power cudo jest w Milanówku na ulicy Kościuszki. Polecam!!!

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź

Odpowiadasz jako: Gość

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij

mamZdrowie.pl szybka rejestracja

Masz już konto? Zaloguj się

Rejestrując się akceptujesz Regulamin serwisu.

Zamknij

mamZdrowie.pl przypomnienie hasła

Masz już konto? Zaloguj się

Zamknij