Produkty zalecane i przeciwwskazane w diecie paleo

  1. Hej Dziewczyny !!!
    Wiem, że na forum jest już wątek o diecie paleolitycznej, ale chciałbym stworzyć oddzielny, poświęcony tylko i wyłącznie produktom zalecanym i przeciwwskazanym w tej diecie. Problem polega na tym, że każdy cos słyszał, ale nikt nie mówi o żadnych konkretach. 
    Co można jeść bez ŻADNYCH organiczeń - tylko warzywa owoce ryby i mięso ?? ?? ?
    O tych czterech produktach wiem na pewno, ale na przykład bardzo zastanawia mnie kwestia mleka, piczywa i produktów zbozowych... Jak to jest? Ktoś się orientuje ?? ?

  2. to dość kontrowersyjna dieta. troszkę o niej poczytałam, ale nie zdecydowałabym sie na jej praktykowanie.
    "Dieta epoki kamienia zawierała przede wszystkim owoce sezonowe, chude
    mięso, ryby i bardzo niewielką ilość przetworzonego pożywienia, cukru,
    zbóż (włączając w to chleb), czy nabiału."

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź

Więcej opcji

Odpowiadasz jako: Gość

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij

mamZdrowie.pl szybka rejestracja

Masz już konto? Zaloguj się

Rejestrując się akceptujesz Regulamin serwisu.

Zamknij

mamZdrowie.pl przypomnienie hasła

Masz już konto? Zaloguj się

Zamknij