Proszę o Pomoc

  1. Witam
    Nie wiem co mam robić , jestem załamany.

    Streszczę o co mi chodzi, a wiec mam nerwice lekowa i walczę z tym już dłuższy czas. Lekarz zalecił mi relax relax i relax, zapisałem się na basen , siłownia na początku z oporami i z moja nerwica ,było ciężko ale dawałem rade. I stało się poślizg na basenie i mięsień w udzie urwany.Teraz tragedia jestem po operacji zszycia mięśnia czterogłowego w udzie. powoli zaczynam chodzić ale jeszcze mi daleko do 100 % sprawności. Ale najgorsze jest to ze zażywam dużo tabletek, na ciśnienie dwie, na nerwice tez prozac i lyrica . I strasznie przytyłem po tym wszystkim.
    Chyba coś nie tak z metabolizmem bo przytyłem z 25 kg i waga się zatrzymała. Proszę Was pomóżcie mi zacząć coś z tym robić. Nie dość ze mam w rodzinne wysokie ciśnienie to teraz waga mnie dobija.
    Zawsze bylem misiek jestem wysoki ale teraz ostatnio to już mnie to przerasta. Nie Wiem jak mam się ratować . Nie chce umrzeć na zawal serca lub z otyłości. Tata mój zmarł na serce jak miał 57 lat.
    Nie wiem co mam robić stosować diety, nigdy wcześniej nie stosowałem niczego takiego. Trenowałem jeździłem na rowerze na kolacje jadłem konia z kopytami i nie tyłem . A teraz dwa lata na tabletkach i waga podniosła się. Bardzo Was Proszę poratujcie może ktoś mi pomoże ustalić co robić.

    Pozdrawiam Piotr

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź

Więcej opcji

Odpowiadasz jako: Gość

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij

mamZdrowie.pl szybka rejestracja

Masz już konto? Zaloguj się

Rejestrując się akceptujesz Regulamin serwisu.

Zamknij

mamZdrowie.pl przypomnienie hasła

Masz już konto? Zaloguj się

Zamknij