Słaba odporność

  1. Na szczęście słabej odporności można zaradzić i w znacznym stopniu ją zwiększyć. Ja ostatnio czytalam ten artykuł http://aptekarka.pl/10-porad-jak-zwiekszyc-odpornosc/ , gdzie znajduje się wiele porad na ten temat. Niektóre z nich stosowałam już wcześniej, ale o większości z nich dopiero się dowiedziałam.

  2. masz bole w podbrzuszu?

  3. selen polecam

  4. witamina c i selen

  5. Znam to z doświadczenia, bo miałam słabą odporność jako dziecko i teraz jako dorosła. Nie ma u mnie sezonu jesienno-zimowego bez przynajmniej jednego przeziębienia :( Stosowałam już wszystko, co popadnie, antybiotyki, probiotyki, leki naturalne, inhalacje, z różnymi skutkami. Najlepiej sprawdza się syrop z czosnku albo imbir, ale też nie zawsze działają w 100%.

  6. Pij jak najwięcej naturalnych soków, zwłaszcza z ciemnych owoców. Acerola i aronia są bombami witaminowymi. W okresie jesienno-zimowym polecam brać tran oraz pić herbatkę z czystka. Proponuję też robić sobie syrop z czosnku, mi bardzo pomaga, jak dokuczają mi infekcje różnego rodzaju.

  7. dzięki za polecenia ! też mi się przyda

  8. też się z nią zmagam

  9. Polecam olej z czarnuszki, który zawiera naturalne antyoksydanty. Z badań wynika, że może podnieść ilość makrofagów i limfocytów, a także zwiększyć syntezę interferonu. Wykazuje działanie przeciwzapalne i antybakteryjne. Dlatego wspomaga leczenie chorób górnych dróg oddechowych (astmy, zapalenia oskrzeli).

    http://marokosklep.com/bio_olej_z_czarnuszki,228,0.html

  10. mi pomaga duzo witaminy c

  11. Polecam mieszankę 49 ziół (roślin, owoców, korzeni) i minerałów, w postaci dżemu Chyawanprash, który wspomaga mechanizm immunologiczny, a co za tym idzie zwiększa odporność organizmu. Dżem powstał na bazie miąższu z Amli, czyli zioła, które jest bogatym, naturalnym źródłem witaminy C.

    https://zielonysklep.com/chyawanprash-500g

  12. jedz witaminki

  13. Poruszasz naprawdę ciekawą tematykę . Dobre suplementy na pewno tutaj nie zaszkodzą . Trzeba jednak być pod opieką lekarza . Moim zdaniem najgorzej jest wtedy , jeśli ktoś na własną rękę łyka jakieś preparaty bez zastanowienia . Pamiętajcie , że nadmiar też jest szkodliwy . Na początek trzeba wiedzieć , że rzeczywiście ktoś ma słabą odporność , a następnie stosować pewne sposoby

  14. Moje dzieciaki również mają słabą odporność dlatego zdecydowałam się, że również będę podawała im Juvit https://straznicytwojegoskarbu.pl/ i muszę przyznać, że był to świetny wybór ponieważ w końcu możemy uwolnić się od ciągłych przeziębień przynoszonych z przedszkola i zwolnień. Dlatego polecam je sprawdzić na ich stronie i też może znajdziecie jakieś fajne pomysły na gry :)

  15. Jest wiele sposobów, aby poprawić działanie układu immunologicznego. Przede wszystkim ważne jest to, aby samodzielnie dbać o takie czynniki (dieta, ruch i tak dalej). Poza tym można ewentualnie stosować suplementy

  16. Szczególnie w okresie zimowo-wiosennym ważna jest profilaktyka, dlatego też u mnie w domu często w tym okresie zażywamy synbiotyk Multilac żeby wspierać florę jelitową.

  17. Cześć ;)
    Jeśli masz problem z brakiem odporności to może to oznaczać, że masz niski poziom leukocytów we krwi. Koniecznie poczytaj o tym na https://lekarzebezkolejki.pl/blog/niski-poziom-leukocytow-co-oznacza/w-325 i zgłoś się do lekarza. Nie ma co zwlekać. Takiego schorzenia nie wyleczysz tranem czy witaminą C, warto udać się do specjalisty.

  18. Witam, witaminki bierz.

  19. witam, jedz warzywa i owoce

  20. witam dzięki za pomoc.

  21. hejka, dziękuje za odpowiedzi.

  22. witam, dzięki za info :)

  23. witam, dziękuje za rady.

  24. witam dziękuje za pomoc.

  25. Może suplementacja by pomogła? Warto się nad tym zastanowić. Na stronie https://www.doz.pl/apteka/k2567-DOZ_PRODUCT znajdziesz duży wybór różnych produktów, na przykład kompleksów witaminowych. Przejrzyj sobie ich ofertę.

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź

Odpowiadasz jako: Gość

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij

mamZdrowie.pl szybka rejestracja

Masz już konto? Zaloguj się

Rejestrując się akceptujesz Regulamin serwisu.

Zamknij

mamZdrowie.pl przypomnienie hasła

Masz już konto? Zaloguj się

Zamknij