Tabletki na uspokojenie

  1. Jak pokonać uzależnienie od tabletek na uspokojenie? Nie ruszam się bez nich z domu. Boję się ataków paniki :(

  2. A jakich używasz? Jeśli jakiś mocnych, to przerzuć się na coś delikatnego jak np. melisski. Smakują jak miętowe cukierki a jednocześnie będziesz mogła wychodzić ze swojego uzależnienia spokojnie, krok po kroku

  3. też piję melisę. na uspokojenie - moim zdaniem - nie ma nic lepszego. kiedy mam stresujący dzień, to wypijam kilka. nie otumaniają. czasami zdarza mi sie wziąć tabletki ziołowe jakieś, ale nigdy nie stosuję jakiś innych środków.

  4. melisski?
    będę musiała wypróbować.

  5. Spróbuj meilsy/ Albo spytaj w aptece  o jakieś ziolowe..

  6. Uzależnienie a nie ruszanie się bez nich z domu to nie to samo. Ja też zawsze mam w torebce coś na uspokojenie, nospe i stoperan - przezorny zawsze ubezpieczony :)
    Wszystko zależy od tego CO bierzesz. Jeżeli ziołowe to w ogóle niema się czym przejmować, jezeli cokolwiek psychotropowego to i tak musiałby CI to lekarz wypisać.

  7. Ale nie ruszasz się bez nich i czujesz się bezpiecznie, kiedy masz je przy sobie, czy połykasz garściami? Bo to nic nie znaczy, że nosisz ze sobą tabletki - ale czy je jesz w dużej ilości?

  8. To objawy zaburzenia lekowego. Najczęstszego zaburzenia zdrowia psychicznego. Zgłoś się do psychologa. Terapia behawioralno-poznawcza radzi sobie z tym bardzo dobrze. Ja też miałam napady paniki. To cudowne czuć się wolną.

  9. No takie napady paniki, ze juz leki ma sie przy sobie to nie brzmi dobrze

  10. Jeśli używasz za dużo, to zawsze jest ryzyko

  11. terapia na pewno będzie skuteczna

  12. Według mnie najlepiej odzwyczajać się stopniowo, najpierw bierz ich nieco mniej, a potem np zamień na coś lżejszego, np nervomix, a to ziołowe tabletki, więc nie uzależnią a uspokoją i sprawią, że wrócisz do formy

  13. A powiedzcie mi jak na kojenie nerwów wpływają olejki konopne? Pytam, ponieważ na stronie konopieizdrowie.pl trochę na ten temat poczytałam i podobno sporo osób chwali i stosuje ten specyfik gdy stres zaczyna atakować. Dla mnie to by było okej, ponieważ jestem zwolenniczką medycyny naturalnej a te oleje to 100% natura tylko czy faktycznie są skuteczne?

  14. Bella32, , napisał(a):

    A powiedzcie mi jak na kojenie nerwów wpływają olejki konopne? Pytam, ponieważ na stronie konopieizdrowie.pl trochę na ten temat poczytałam i podobno sporo osób chwali i stosuje ten specyfik gdy stres zaczyna atakować. Dla mnie to by było okej, ponieważ jestem zwolenniczką medycyny naturalnej a te oleje to 100% natura tylko czy faktycznie są skuteczne?

    Na ból głowy też są świetne! Sama mam częste migreny i gdyby nie te olejki to byłoby naprawdę ciężko. Jakoś nie lubię przyjmować tabletek przeciwbólowych, bo wiadomo że to sama chemia.

  15. Szczerze mówiąc to leki na uspokojenie nic nie dadzą, jeżeli jest faktycznie coś jest nie tak. Miałam kiedyś taki sam problem, ale zalecano mi aby w końcu skonsultować się z lekarzem i to było najlepsze, co mnie spotkało. Uzależnienie jest bardzo mocne, nie ma co ryzykować. Dlatego szczerze polecam terapie osobistą lub przez Skype, tak jak ja korzystałam u tego psychologa dominikhaak.pl Im szybciej się zgłosisz tym lepiej.

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź

Odpowiadasz jako: Gość

mamZdrowie.pl logowanie

Nie masz konta? Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?

Zamknij

mamZdrowie.pl szybka rejestracja

Masz już konto? Zaloguj się

Rejestrując się akceptujesz Regulamin serwisu.

Zamknij

mamZdrowie.pl przypomnienie hasła

Masz już konto? Zaloguj się

Zamknij