/ Zdrowie A-Z

Zarejestruj się Zaloguj się

Granat - właściwości

Tamara Majer awatar Autor: Tamara Majer, 7 maja 2009, 11:11 Zobacz wszystkie artykuły tego użytkownika »

Granat uprawiano już 5 tysięcy lat p.n.e. W starożytnej Grecji i Egipcie roślinę tę czczono jako świętą, a starożytna medycyna Chin uznawała sok z granatu za "skoncentrowane życie" i symbol długowieczności. Z powodu dużej ilości nasion granat stał się symbolem płodności i siły rozrodu roślin.

Dziś wiadomo, że granat przedłuża życie, wzmacnia serce i podnosi doznania erotyczne. Owoc granatu zawiera dużo witaminy C, niacyny, potasu, błonnika, kwasy organiczne oraz białko. To zdrowy, naturalny napój miłosny. Sok z granatów zwalcza skutecznie choroby serca i układu krążenia, obniża ciśnienie krwi, łagodzi stany zapalne szczególnie w artretyzmie, a także przeciwdziała procesom starzenia i powstawaniu nowotworów. Potwierdzono naukowo skuteczność działania soku z granatu przeciwko wolnym rodnikom, procesom zapalnym, a także chorobom serca i układu krążenia o podłożu miażdżycowym. Sok z granatu zawiera trzy razy więcej przeciwutleniaczy niż ta sama ilość zielonej herbaty czy czerwonego wina.

Granat wyraźnie poprawia przepływ krwi w mięśniu sercowym u pacjentów z chorobą wieńcową i redukuje złogi oraz zwapnienia w tętnicy szyjnej. Ponadto sok z owoców granatu zmniejsza ciśnienie krwi, likwiduje zaburzenia erekcji, zapobiega procesom starzenia i spowalnia postęp demencji wywołanej chorobą Alzheimera. Dowiedziono też ochronne działanie granatu na płód. Picie soku z granatu przez kobietę ciężarną chroni płód przed uszkodzeniami mózgu. Kolejne badania potwierdziły wyraźne działanie wstrzymujące rozwój zmian nowotworowych prostaty, płuc, jelit, skóry i piersi. Sok pity systematycznie działa korzystnie przy astmie, problemach z trawieniem, wspomaga leczenie anginy, szkorbut. Świeże owoce zalecane są przy przeziębieniach, zwłaszcza przy gorączce.

Granat ma szerokie zastosowanie w przemyśle spożywczym. Sporządza się z niego soki, sałatki, galaretki. Z soku granatu (zwanego grenadiną) produkuje się napoje, galaretki. Używa się go także do produkcji wina i syropu. W krajach Środkowego Wschodu przygotowuje się sos, w którym granaty łączy się z orzechami. Garbniki zawarte w skórce granatu są surowcem przemysłowym w farmacji i garbarstwie, natomiast dzięki zawartym w korze granatowca alkaloidom owoc ma zastosowanie w weterynarii jako środek przeciwtasiemcowy.

Granat ma także zastosowanie przy wyrobie kosmetyków.

Właściwości kosmetyczne ekstraktu z owocu granatu:

  • działa antyoksydacyjnie, czyli chroni skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników;
  • aktywuje procesy regeneracji skóry i przyspiesza gojenie podrażnień;
  • stymuluje fibroblasty (komórki tkanki łącznej wytwarzające włókienka białkowe budujące tkankę, np. w skórze) do syntezy kolagenu i elastyny, w efekcie czego następuje wygładzenie zmarszczek, wzrost gęstości i elastyczności skóry;
  • nawilża, zwiększa elastyczność i jędrność skóry;
  • odżywia i rewitalizuje skórę zmęczoną i przedwcześnie starzejącą się;
  • działa delikatnie ściągająco i zmniejsza pory;
  • działa przeciwzapalnie, odkażająco i bakteriostatycznie;
  • wspomaga gojenie trądzikowych stanów zapalnych;
  • poprawia ukrwienie i koloryt skóry

Kupując granat najpierw należy wziąć go do ręki, by poczuć jego ciężar. Jeśli owoc wyda nam się na lekki w stosunku do wielkości, wybierzmy cięższy. Owoc granatu w 52% składa się z pestek. Skórka powinna być gładka, błyszcząca, cienka, napięta, bez zadrapań i skaleczeń.

Przepisy z wykorzystaniem owocu granatu:

Zobacz więcej o: granat owoc, owoc granatu, granat, witaminy, zdrowie

Zdrowie.wp.pl poleca

Podobne artykuły

Komentarze

  1. rozalka, 7 maja 2009, 21:01

    nawet nie wiedziałam, ze mój ulubiony owoc ma aż tyle cennych własciwości! :)

    Zgłoś nadużycie

  2. Sissi, 11 października 2009, 13:29

    Jest po prostu niesamowity,uwielbiam go :)

    Zgłoś nadużycie

  3. Gość, 14 października 2009, 22:30

    Ponąć nasiona granatu zawierają też silny składnik psychoaktywny DMT, działajacy na szyszynkę w mózgu, wywołujący w silnych dawkach doznania jak po narkotyku. Czy to prawda? Ile trzeba byłoby zjeść tych owoców aby mieć takie fazy?

    Zgłoś nadużycie

  4. m, 6 kwietnia 2010, 16:53

    Ja kiedyś jadłam po 2-3 owoce granatu dziennie (dodam jeszcze, że w tym samym czasie piłam witaminy plusssz active) przez kilka miesięcy i to był chyba najlepszy okres w moim życiu. Miałam mnóstwo siły, niespożytej energii, mogłam robić 10 rzeczy naraz i nie byłam w ogóle zmęczona. Byłam nakręcona jak nigdy przedtem! Plusssz active zawiera kofeinę, natomiast granat chroni serce, więc się trochę uzupełniały w dodatku :) Polecam to wszystkim, tylko należy uzbroić się w cierpliwość, bo najlepsze efekty są po paru tyg. Nie zdziwiłabym się, że granat zawiera to DMT, bo żyłam wtedy, jak w jakiejś hipnozie, pięknej iluzji :) ) Potem powoli przestałam to jeść i siły opadły, ale teraz chyba znów zacznę :)

    Zgłoś nadużycie

  5. paula, 26 maja 2010, 13:59

    Ja wlasnie zjadlam sobie pyszniutki owoc granatu :) Jest niesamowity, odswiezajacy, pyszny! Na pewno zaczne jesc regularnie i oczywiscie zakupie tez sok z granatu :)

    Zgłoś nadużycie
Dodaj komentarz

  • Zarejestruj się Zaloguj się