Rozmiar tekstu: pomniejsz tekst resetuj tekst powiększ tekst drukuj

Jabłka przedłużają życie

Badania przeprowadzone w Hongkongu dostarczają naukowych dowodów potwierdzających stare powiedzenie: „Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka ode mnie”.

Wcześniejsze badania wykazały korzyści płynące z jedzenia jabłek w przypadku osób leczonych na raka jelita grubego oraz cierpiących na chorobę Alzheimera. Najnowsze studium łączy owoc z długowiecznością.

Naukowcy z Uniwersytetu Chińskiego donoszą, że zawarte w jabłkach antyoksydanty są w stanie przedłużyć życie aż o 10 procent, jednocześnie poprawiając zdolności motoryczne.

Badanie miało charakter laboratoryjny. Wykorzystano w nim muszki owocówki, które pomimo swego niewielkiego rozmiaru mają z człowiekiem wiele wspólnych genów. Skupiono się na sprawdzeniu, czy polifenole mają wpływ na długość ich życia, jak wykazano wcześniej, badając inne zwierzęta.

W tym celu cześć owadów karmiono normalnie, a części dodawano do pożywienia ekstrakt z jabłek. Zanotowano, że te pierwsze żyły około 50 dni, a drugie o 5 dni dłużej, przy czym zauważono również, że muszki, które otrzymywały jabłkowy suplement dłużej zachowały sprawność ruchową. Ponadto, dieta zawierająca ekstrakt z jabłek obniżyła u starszych osobników poziom substancji biochemicznych odpowiedzialnych za deteriorację starczą.

Wyniki te są istotnie interesujące. Okazuje się, że mamy dostęp do taniego i pysznego sposobu na długowieczność. I choć materiał badawczy może rodzić wątpliwości co do adekwatności odkrycia dla ludzi, nie było to przecież pierwsze badanie, które wykazało korzyści zdrowotne płynące ze spożywania owoców. Dla przykładu, niedawno stwierdzono, że kobiety regularnie jedzące jabłka są o 13-22 procent mniej narażone na ryzyko wylewu i zawału mięśnia sercowego.

Jesteście przekonani?

Komentarze
Dodaj komentarz

Odpowiadasz jako: Gość

  1. ewa (Gość)

    Za
    namową koleżanki kupiłam ostatnio NAPOJE LIKOPENOWE. Mają działanie
    antyoksydacyjne, czyli wiążą i usuwają wolne rodniki, odpowiedzialne za
    powstawanie nowotworów (zmory naszych czasów). Co
    dziennie na świecie na nowotwory złośliwe umiera pond 20 000 osób. Tylko w
    Polsce na raka piersi, aż 13 kobiet dziennie. Oznacza
    to, że na całym świecie w ciągu roku umrze ponad 7,6 mln osób, a liczba ta
    stale rośnie proporcjonalnie do rozwoju cywilizacji. Czym zatem są NAPOJE
    LIKOPENOWE?
    Zawierają
    aż 30 mg aktywnego likopenu, w całości przyswajalnego przez ludzki organizm. To
    jedyny taki produkt na rynku. Ponadto: bez glutenu, bez konserwantów,
    ulepszaczy, bez cukru i słodzików. Zawiera także szereg cennych składników
    diety, większość potrzebnych witamin. Dobroczynnie działają na układ pokarmowy,
    układ krążenia (przeciw zawałom i wylewom) i skórę. Wszystkim szczerze polecam
    żeby zachować zdrowie na dłuuuugie lata.

  2. Zdrowoholicy (Gość)

    Zapraszam wszystkich zdrowoholików na nowego fanpage :) )) http://www.facebook.com/pages/Zdrowoholicy/157720660965177