Jadłospis piękna

Mia awatar Autor: , 28 grudnia 2011, 12:26 Zobacz wszystkie artykuły tego użytkownika »

Droga do świetlistej cery, zdrowych włosów i mocnych paznokci prowadzi przez żołądek.

Pisaliśmy o tym już dziesiątki razy, ale jeśli chodzi o naturalne piękno, dobrych rad nigdy dość!

Na blogu Yummy Mummy znaleźliśmy graficzną ściągę z tego, za co wasze ciała odpłacą wam prawdziwie pięknym za nadobne.

Są to w kolejności:

  1. Jagody

  2. Kurkuma

  3. Natka pietruszki

  4. Olej kokosowy

  5. Awokado

  6. Pomidory

  7. Pestki dyni

  8. Jarmuż

  9. Sok z cytryny

  10. Sardynki

Zobacz więcej o: skóra, włosy, paznokcie

Podobne artykuły

  • Dieta na piękne włosy i paznokcie

    Dieta na piękne włosy i paznokcie

    Jeśli twoje włosy i paznokcie są słabe, rozdwajają się i kruszą to znaczy, że w twojej diecie brakuje cennych dla zdrowia witamin i ... Więcej »

  • KONKURS: Jestem FIT!

    KONKURS: Jestem FIT!

    Jesteś FIT? Masz na to swoje patenty i wiesz jak zawsze być w najwyższej formie i olśniewać wszystkich? Napisz o tym i wygraj jeden z ośmiu ... Więcej »

  • Obserwuj swoje ciało

    Obserwuj swoje ciało

    Błyskawiczne wizyty w gabinetach lekarskich z pewnością nie pozwalają na kompleksową diagnostykę. Dlatego tak ważne jest, byśmy obserwowali ... Więcej »

  • Cynk

    Cynk

    Cynk pomaga nam na częste infekcje, wypadające włosy i łamiące się paznokcie. Dzięki niemu odczuwamy smaki i zapachy. Więcej »

Napisz odpowiedź