/ Kobieta

Zarejestruj się Zaloguj się

Jak dbać o okolice intymne

Blanca Markiewicz awatar Autor: Blanca Markiewicz, 15 grudnia 2009, 0:11 Zobacz wszystkie artykuły tego użytkownika »

Aż 85 procent Polek skarży się na dolegliwości okolic intymnych. Zapalenia są wracają, a my zamiast je leczyć czekamy aż ustąpią.

O infekcje okolic intymnych naprawdę nie jest trudno, a wręcz jest bardzo łatwo. Powodów jest wiele. Sprzyjają antybiotyki, otyłość cukrzyca, ale też nieodpowiednia bielizna czy niedbałość o higienę osobistą. Każda z nas może dla siebie zrobić wiele stosując się do zaleceń lekarzy i wskazówek, które uchronią nas przed niepotrzebnymi, a czasem groźnymi infekcjami.

  • Zaczynamy od bielizny. Niestety to nie jest mit, ze seksowne stringi są niezdrowe. Zakładaj je tylko na wyjątkowe okazje, a na co dzień noś figi z naturalnych materiałów, z niewielką domieszką sztucznego włókna.

  • Uważaj na zbyt obcisłe spodnie. Gdy nasze okolice intymne są tak uwięzione, że nie ma żadnej wentylacji powietrza, to same stwarzamy wymarzone pole dla bakterii i grzybów.

  • Unikaj tamponów, które są mikrobiologiczną bombą, a z całą pewnością nie zakładaj ich na noc!

  • Wybieraj bawełniane podpaski, a nie te plastikowe.

  • Bieliznę myj ręcznie najlepiej w płynie Biały Jeleń lub delikatnym, kwaśnym mydle. Proszki do prania mogą być drażniące dla skóry.

  • Choć w dzisiejszych czasach brzmi to strasznie, to jednak uważaj z depilacją okolic intymnych. To podobnie jak ze stringami - choć seksowne, to jednak niezdrowe. Brazylijskie bikini jest wymarzonym środowiskiem do zakażenia.

  • Dbaj o codzienną dietę. Niewskazane są cukry proste i węglowodany, a dotyczy to zwłaszcza infekcji grzybiczo-bakteryjnych.

Zobacz więcej o: okolice intymne, stany zapalne, zdrowie, zdrowie kobiety, Intymnie

Zdrowie.wp.pl poleca

Podobne artykuły

Dodaj komentarz

  • Zarejestruj się Zaloguj się