Kąpiele w słonej wodzie

Autor: Oliwia Kamińska, 5 listopada 2009, 12:32 Zobacz wszystkie artykuły tego użytkownika »

Kąpiele w solankach to popularny i niedrogi sposób leczenia chorych stawów i skóry. Od wielu lat z powodzeniem stosowane są w lecznictwie, nie tylko ludowym.

Solanki swoje właściwości lecznicze zawdzięczają dużej zawartości chlorku sodu (ok. 2-5 proc. ). Podczas kąpieli odkłada się on w naskórku, tworząc tzw. płaszcz solny, który ułatwia wchłanianie skórze wchłanianie innych cennych pierwiastków z solanki, np. jodu.

Dla kogo?

Taka kąpiel w słonej wodzie doskonale rozluźnia mięśnie, pobudza mikrokrążenie, łagodzi stany zapalne skóry i niweluje bóle stawów. Polecana jest zwłaszcza osobom cierpiącym na bóle reumatyczne, choroby krążenia i skóry, np. łuszczycy.

Gdzie się kąpać?

W uzdrowiskach w Ciechocinku i Inowrocławiu, a także nadmorskich i beskidzkich kurortach można skorzystać z kąpieli w solankach o każdej porze roku. Można też wypróbować domowe kąpiele w słonej wodzie. Wystarczy kupić w aptece paczkę soli leczniczej, wsypać ją do wody o temp. ok. 38 st. i zanurzyć się w nią na ok. 15 min. Taką sól leczniczą można również wykorzystywać do okładów i inhalacji.

Zobacz więcej o: sól, solanki, kąpiele, sól do kąpieli, kąpiele w słonej wodzie, zdrowie, choroby stawów, reumatyzm

Zdrowie.wp.pl poleca

Podobne artykuły

Sól przyczyną chorób serca

Pewnie zawsze wiedziałaś, że sól jest niezdrowa i zatrzymuje wodę w organizmie. Ale czy wiedziałaś, że osoby spożywające zbyt dużo soli w aż 80 ... Więcej »
Zbyt szczupłe uda przyczyną chorób serca

Naukowcy doszli do nieprawdopodobnych wniosków. Zbyt szczupłe uda prowadzą chorób serca i przedwczesnej śmierci! Więcej »
Wrzody żołądka i dwunastnicy - jak sobie z nimi radzić

Co piąta osoba skarży się na bolesne bóle, spowodowane wrzodami żołądka lub dwunastnicy. Dowiedz się, co zrobić, gdy dolegliwości wrzodowe ... Więcej »
Układ krążenia - Życie dojrzałej kobiety

W okresie menopauzy jesteśmy bardziej narażone na choroby związane z naszym układem krążenia. Okresowe badania, profilaktyka w postaci ... Więcej »