Rozmiar tekstu: pomniejsz tekst resetuj tekst powiększ tekst drukuj

Koktajl sojowy pomoże w odchudzaniu

Naukowcy odkryli, że picie koktajli sojowych pomaga kobietom utrzymać szczupłą sylwetką. Co więcej zapobiega gromadzeniu się tłuszczu na brzuchu.

Naukowcy z Uniwersytetu w Alabamie badania przeprowadzili na kobietach, które już przeszły menopauzę. Podzielili je na dwie grupy. Pierwsza grupa piła koktajle sojowe, a druga normalne. Po zakończeniu badań okazało się, że kobiety, które piły koktajle sojowe nie ważyły mniej, ale miały mniej tłuszczu na brzuchu.

Szef badań - doktor Daniel Christie - powiedział, że te badania powinny pomóc kobietom po menopauzie prowadzić zdrowy styl życia i dać wskazówkę jak można dbać o swoją sylwetkę.

Komentarze
Dodaj komentarz

Odpowiadasz jako: Gość

  1. ania (Gość)

    no a co z kobietami przed menopauzą ? ;p

  2. Dyslektyczka (Gość)

    a moze jakiś przepis? czy tak poprostu ugotowac soje zmiksowac z jabłkiem i to juz jest koktajl?

  3. Natalka91 (Gość)

    ja mam przepis znalazłam jakiś :
    Koktajl sojowy

    Truskawki – 0,5 filiżanki
    Ananas – 0,75 filiżanki
    Jagody – 0,5 filiżanki
    Banany – pół
    Sojowy ser tofu – 170g (pół)
    Kostki lodu – 0,5 filiżanki

    Wszystkie produkty należy razem zmiksować pamiętaj przy tym o odpowiedniej kolejności – owoce i ser, a na samą górę lód. Koktajl jest idealny na śniadanie lub przekąskę
    :)

  4. corri (Gość)

    są dostepne napoje sojowe, wystarczy zalać wodą, dodać "co się chce" do smaku i ... koktail sojowy gotowy!

  5. suzaa (Gość)

    znalazłam inny przepis
    koktajl sojowy
    * 1 łyżeczka mączki sojowej
    * 1/2 szklanki ciepłej wody
    * 1 kiwi (owoc a nie ptak :-) )
    * 1/2 banana

  6. ola (Gość)

    Ej, a jak długo trzeba je pić ?
    a jak się jest przed menopałzą?

  7. domini (Gość)

    ja piję koktajle na śniadanie z mlekiem sojowym, można dodawać dowolne składniki... np owoce
    rewelacja

  8. alpro soya (Gość)

    polecam warzywne i owocowe koktajle na napojach sojowych alpro soya - warzywne (np. z awokado, marchewką i kilkoma kroplami cytryny na napoju naturalnym z wapniem), owocowe (na napoju waniliowym): pyszne, pożywne, zdrowe i można komponować wg własnych upodobań do woli!

  9. pitersmak

    A ja stosuję produkt z białkiem sojowym i witaminami -
    250 ml mleka, 26 g produktu, banan, jabłko.
    Mam więcej energii i czuję się lepiej. Zarejestruj się na odchudze.pl, a ja podzielę się moim doświadczeniem. Zapraszam

  10. goja (Gość)

    Kobiety w każdym wieku mogą spożywać produkty z białkiem sojowym. Ja stosuje je do utrzymania figury, dla dobrego samopoczucia i zdrowia. Polecam. www. zdrowesniadanie.com/sik2