Kolka u niemowląt najczęściej objawia się napadowym, niepohamowanym płaczem dziecka. Zazwyczaj ten problem pojawia się u maluchów pomiędzy 3. dniem a 3. miesiącem życia. Jeżeli oprócz tego dziecko ma zielonkawy stolec, częste wzdęcia, a płacz pojawia się wieczorem (między 18 a 22), możesz mieć niemal pewność, że to kolka niemowlęca. Nie denerwuj się jednak – ten problem ma nawet do 40% niemowlaków.

• Alergia na białka mleka krowiego. 

Alergia najczęściej jest dziedziczona. W takim wypadku, jedynym sposobem jest wyeliminowanie z diety niemowlaka mleka i zastąpienie go produktami zaleconymi przez lekarza.

• Dieta matki. 

Karmiąc niemowlę metodą naturalną, powinnaś wyeliminować ze swojego menu pokarmy wzdymające, pikantne i ciężkostrawne, bo mogą one potęgować kolkę.

• Wymasuj brzuszek dziecka. Połóż dziecko w ciepłym łóżeczku, na plecach. Posmaruj ręce oliwką i delikatnie masuj brzuszek okrężnymi ruchami, w kierunku odwrotnym do wskazówek zegara. Po masażu warto dziecko przytulić, by poczuło się zrelaksowane (rodzic także musi być odprężony, bo dziecko wyczuje najmniejszy nawet stres). Uwaga! Masażu nie można wykonywać zaraz po karmieniu.

• Zmień sposób karmienia. Nie przekarmiaj, ani nie głódź dziecka. Ważne jest, by karmić niemowlę spokojnie, w pozycji uniesionej. W przypadku karmienia butelką, musisz dobrać odpowiedni dla dziecka smoczek (wtedy nie będzie „połykało“ powietrza). Po karmieniu ponoś dziecko na rękach (przez około 30 min. ), tak by mu się „odbiło“.

• Idź z maluchem do lekarza. Jeżeli dziecko ma kolkę, a oprócz tego niewystarczająco przybiera na wadze, może to być znak, że niezbędna jest opinia lekarza. Jeżeli stwierdzi on np. nietolerancję laktozy, konieczne będzie leczenie dietetyczne. Przy mniej skomplikowanych przypadkach, pediatrzy często przepisują leki zmniejszające wydzielanie gazów w jelitach (jeśli domowe sposoby na kolkę niemowlęcą nie dały rezultatów).

Problem kolki niemowlęcej znika zazwyczaj około 4. miesiąca życia. Pamiętaj, że jest to problem typowy dla maluchów i nie zagraża zdrowiu, ani rozwojowi niemowlaka. Nie stresuj się więc, bo twój niepokój może nasilić stres u dziecka, a wtedy kolka będzie jeszcze silniejsza. Mimo to, nawracającej kolki nie wolno bagatelizować. Jeżeli podane przez nas „domowe“ sposoby na tę dolegliwość nie pomagają, na wszelki wypadek, skontaktuj się z lekarzem.