/ Diety

Zarejestruj się Zaloguj się

Krótkie diety oczyszczające

Tamara Majer awatar Autor: Tamara Majer, 26 września 2007, 8:30 powrót do artykułu »

Komentarze

  1. Anii, 2 listopada 2009, 11:09

    dieta cud według kabaretu OT.TO "chcesz schudnąć? - nie żryj tyle" :P ktos pamięta ??

    Zgłoś nadużycie

  2. Molly, 2 listopada 2009, 17:30

    beze-mnie-o-mnie.blog.pl/ -jeśli uważasz, że nie masz dość silnej woli, by wziąć się za siebie- dołącz do mnie! ;) zapraszam do przeczytania i skomentowania. Wszelkie sugestie mile widziane.

    Zgłoś nadużycie

  3. daisy27, 2 listopada 2009, 19:45

    ta dieta amerykanska to nie glodowka. ja na niej bylam i ani razu nie burczało mi w brzuchu. i to wino wieczorem....bajka :)

    Zgłoś nadużycie

  4. ona, 18 listopada 2009, 18:38

    powiem tak. odchudzac sie mozna ale z rozsadkiem. Mi osobiscie troche go zabrakło...dwa lata temu tak bardzo chciałam schudnac ze przez ok 1 miesiac jadłam dziennie 1 banana i 2 serki homogenizowane do tego piłam ogromne ilosci wody i sokow pomaranczowych,chodziłam na basen ok 4x w tygodniu oraz biegałam w 5 dni w tygodniu o 5 rano...efekt był niesamowity po miesiacu moja siostra do ktorej wyjechałam na wakacje nie poznała mnie...zobaczyła mnie i zadzwoniła do domu z pytaniem "dlaczego jej nie karmicie?!" hehe ale zakonczenie w tym wszystkim jest najlepsze- we wrzesniu wyladowałam w szpitalu...nic powaznego,z przemeczenia organizmu.Pani doktor poradziła mi bym jadła chociaz jeden ciepły posiłęk dziennie i do dzisiaj sie tego trzymam ;)

    Zgłoś nadużycie

  5. Ela, 12 grudnia 2009, 22:13

    haha jak czytam te głupie nkomentarze to śmiać mi się chce z niektórych osób.. jak można wylądować w szpitalu po jednodniowym lub dwudniowym niejedzeniu ?? ha ha żalll anorektyczki latami nie jedzą i żyją!!! Gadacie głupoty i tyle napisze! Jeśli ktoś chce schudnąć to jemu się uda ,ja chciałam i schudłam przy wzroście 170cm ważyłam 79kg-masakra a teraz ważę 55kg i jestem z tego dumna mam 23lata i przez 2 lata utrzymuję stałą wagę , sama wymyśliłam sobie dietę : sniadanie - 2kromki chleba z wędliną lub serem itp i czerwona cherbata bez cukru po 3 godzinach jadłam 1 owoc lub warzywo na obiad zupę bez chleba lub mięso gotowane z surówką i np.ryż podwieczorek-jogurt a na kolację np jajko z 1kromką chleba lub musli -płatki z mlekiem ,ale zanim zaczełam mieć dietę to miałam głodówkę 1-dniową i piłam tylko wodę .Oczywiście przez pierwsz 2 tyg byłam wściekła chciało mi się słodyczy czegoś tłustego ale miałam determinację i motywację -( podobał mi się fajny ochroniarz z dyskoteki lecz nie zwracał na mnie uwagi wiadomo na takiego tłuścioch nikt fajny nie spojży) powiedziałam sobie że przez 3msc nie pójdę do klubu i jak schudnę to wtedy tam zawitam :) w ciągu 3msc schudłam 18kg ale chciałam więcej to około 6msc ważyłam tyle ile chciałam czyli 55kg .Ale pamiętajcie dziewczyny że sama dieta nie wystarczy trzeba ćwiczyć żeby ciało nie sflaczało - chodziłam 3razy w tyg na aerobik :) teraz wystarczy mi 2 razy w tyg. wkoncu mam faceta i jestem pewna siebie , nawet w sypialni :p POZDRAWIAM WAS I ŻYCZĘ SUKCESÓW

    Zgłoś nadużycie

  6. gosia, 16 grudnia 2009, 12:25

    hej ela ciekawy komentarz ja tez podzielam twoje zdanie właśnie zaczęłam od wczoraj dietę na razie 1000kcal i do tego ćwiczę ale potem trochę chce zwiększyć ilość kalorii wybieram się na wczasy do Chorwacji i to mnie motywuje bo jak na razie wyglądam tragicznie ale mam nadzieję że uda mi się wytrwać chcę schudnąć ok 15kg przez 6 miesięcy

    Zgłoś nadużycie

  7. maryna, 19 grudnia 2009, 10:45

    Bardzo dużo przytyłam podczas drugiej ciązy az 25 kg. czyli przy wzroscie 160 było 85kg Pomogła mi dieta1000cal
    strasznie wyczerpująca psychicznie dla tych którzy lubią jeśc ,ale schudłam szybko w ciagu 3 miesiecy do 64kg potem stop Dzisiaj po 3 latach waze około 58-60 bilans wody więc sie waga waha. Od roku codziennie cwicze fitness w domu nazbierałam sprzętów jak w mini siłowni :) Nie jestem zadowolona tylko z wystającego brzuszka którego nie potrafie wycwiczyc zawsze to był mój słaby punkt wąskie biodra szczupłe nogi zastanawiam się nad zastosowaniem kolejnej drastycznej diety marze zeby wazyc 55kg. Młode dziewczyny chudną szybko jestem po trzydziestce i kazdy kilogram to walka :(

    Zgłoś nadużycie

  8. Ela, 27 grudnia 2009, 20:49

    Dziewczyny dbajcie o siebie lepiej być za chuda niż za gruba!Oczywiście nie mówię żeby się katować ale mniej żreć, i więcej ćwiczyć! Początki są zawsze trudne, ale gdy już zobaczycie efekty wtedy masz większą motywację! Ja wiem sama po sobie a miałam kiedyś tyle diet że to masakra i nigdy mi się nie udawało wytrwać a teraz jestem z siebie dumna i ćwiczenia weszły mi w nałóg i jak za dużo zjem lub np coś zakazanego i tłustego mam ogromne wyżuty sumienia Więc już nie podjadam i zadowalam się tym co zdrowe i nie tuczące bo wiem ile mnie to wysiłku kosztowało!!! Może gdybym nie miała faceta znowu zaczęłabym żreć jak prosiak A tak wiem że mój facet jest bardzo przystojny i zbudowany to ja też muszę się starać!!! Boże dziękuję Ci za to że pozwoliłeś mi spełnić moje największe marzenie (być sexi szczuplutką kobietą ) Wy też możecie spełnić swoje! Laseczko która wybiera się do Chorwacji życzę powodzenia!

    Zgłoś nadużycie

  9. Kazamatalurba, 28 grudnia 2009, 16:47

    DZIEWCZYNKI I CHŁOPCY. NAJLEPSZY NA ŚWIECIE, SPRAWDZONY SPOSÓB NA SCHUDNIĘCIE TO DIETA MŻIRD - MNIEJ ŻRYJ I RUSZ DUPĘ. JEST BARDZO SKUTECZNA. POLECAM!

    Zgłoś nadużycie

  10. Maria, 30 grudnia 2009, 22:53

    siemanko!
    chetnie wam wszystkich pomoge ale tylko na gg piszcie a schudniecie w tydzien 6 kg 4521803

    Zgłoś nadużycie

  11. BASIA19, 4 stycznia 2010, 13:28

    spróbuje tej amerykańskiej diety :) zobacze czy faktycznie zrzuce 5 kg :) ;p

    Zgłoś nadużycie

  12. Ella, 1 lutego 2010, 15:22

    I co? Jak z tą dietą amerykańską?

    Zgłoś nadużycie

  13. micka, 11 lutego 2010, 20:34

    ja mam 165 cm wzrostu i waze 55 kilo. mowia ze to dobrze ale brzuch troche odstaje stosuje cwiczenia od 2 tygodni ale widze poprawe tylko w posladkach a brzuch- nadal odstaje! ;/ chce sie zabrac za diete amerykanska sprawdzilyscie ja moze? help...

    Zgłoś nadużycie

  14. mika, 25 lutego 2010, 20:18

    Dieta bananowa jest fajna .

    Zgłoś nadużycie

  15. jenn, 1 marca 2010, 21:31

    Proponuje liposubcje :)

    Zgłoś nadużycie

  16. lolka, 21 marca 2010, 22:19

    Ej Ale na Serio
    Maria mi pomogla schudlam 14 kg bez glodzenia się ... !!!!!
    To spelnienie marzen !!!!!!!!!

    Zgłoś nadużycie

  17. Kosmitka210, 25 marca 2010, 21:57

    Dziewczyny!
    Ja schudłam w 2 tyg 10 kg. Nie ruszałam się w ogóle. Po diecie zaczęłam się objadać bułkami słodkimi itp przez kolejny tydzień ALE ciągle piłam zielone herbaty,jadłam jabłka i biegałam i nie było jojo a wręcz przeciwnie!
    Trzymam wagę ;D

    Zgłoś nadużycie

  18. Agnieszka, 14 lipca 2010, 9:48

    Doświadczony doradca do spraw kontroli wagi pomoże schudnąć zdrowo, bezpiecznie i skutecznie. ( krzysiak.mojawaga.pl/index.php?ID=1111 ) Terapia sprawdzona, program dobierany indywidualne dla każdego klienta. Odchudzanie całkowicie bezpieczne także dla osób chorych, oraz kobiet w ciązy i małych dzieci. ( krzysiak.mojawaga.pl/index.php?ID=1111 )

    Zgłoś nadużycie
Dodaj komentarz

  • Zarejestruj się Zaloguj się