Rozmiar tekstu: pomniejsz tekst resetuj tekst powiększ tekst drukuj

Niewydolność serca

Niewydolność serca to jego niezdolność do pompowania takiej ilości krwi, która zapewnia odpowiednie dotlenienie tkanek i zaopatrzenie ich w składniki odżywcze. Niewydolność krążenia powoduje również gromadzenie się w tkankach zbędnych produktów przemian metabolicznych. W miarę postępu choroby krew może zalegać w krążeniu płucnym, doprowadzając do obrzęku płuc.

Objawy

Pierwszym niepokojącym sygnałem choroby jest uczucie duszności podczas wysiłku (brak tchu), przy bardziej zaawansowanej postaci częste budzenie się w nocy z uczuciem duszności, która zmniejsza się po przyjęciu pozycji siedzącej z opuszczonymi nogami.

Inne objawy niewydolności krążenia to: obrzęki stóp i okolicy kostek, spłycenie i przyspieszenie oddechu, sinica warg i paznokci, kaszel z odkrztuszaniem plwociny z domieszką krwi i narastające osłabienie.

Niewydolność serca może być spowodowana zwężeniem naczyń wieńcowych, chorobami mięśnia sercowego, wadami zastawkowymi serca, wysokim ciśnieniem tętniczym krwi. Może być również skutkiem zawału mięśnia sercowego lub wrodzonej wady serca. Żadnych, nawet najmniejszych niepokojących objawów nie można lekceważyć i przy każdym należy zgłosić się do lekarza. Odnotowuje się coraz większą liczbę zgonów z powodu niedokrwiennej choroby serca i choroby nadciśnieniowej.

Leczenie

Aby poprawić stan krążenia, zwiększyć wydolność fizyczną i zdolność wykorzystywania tlenu przez organizm, zaleca się umiarkowany wysiłek np. spacery, marsze, jazdę na rowerze przez 15-30 minut 3-4 razy w tygodniu. To są zalecenia dla osób już chorych. Aby zapobiec wystąpieniu choroby wysiłek fizyczny powinien być bardziej intensywny.

W chorobach serca stosujemy też leki ziołowe: ziele serdecznika, kwiatostan i owoc głogu, korzeń lubczyku. Również cebula i czosnek wzmacniają serce. Ziele naparstnicy powinno być używane pod kontrola lekarską, lub w postaci dostępnych leków.

W chorobach serca bardzo ważna jest odpowiednia dieta. Przede wszystkim jeśli masz nadwagę, dołóż wszelkich starań do stracenia zbędnych kilogramów. Rzuć też palenie papierosów i picie alkoholu, ponieważ prowadzą one do niewydolności serca. Dietetycy zalecają stosowanie diety niskosodowej w celu zmniejszenia zatrzymywania płynów. W diecie powinno się znaleźć pieczywo pełnoziarniste, rośliny strączkowe, banany, pomidory, świeże owoce i warzywa.

Długotrwały stres niekiedy nasila niewydolność serca. Pomocna może być medytacja, joga lub inne metody relaksacyjne. Ćwiczenia jogi, szczególnie ćwiczenia oddechowe, mogą pomóc w opanowaniu niepokoju wynikającego z duszności.

W wielu przypadkach można zapobiec wystąpieniu choroby wprowadzając odpowiednie leczenie i zdrowy styl życia.

Komentarze
Dodaj komentarz

Odpowiadasz jako: Gość

  1. Dylan (Gość)

    That's an ingeoinus way of thinking about it.

  2. Leidy (Gość)

    This potnisg knocked my socks off