Pesymiści mają większe szanse schudnąć
Autor: Blanca Markiewicz,
30 września 2009, 14:32
Zobacz wszystkie artykuły tego użytkownika »
Najnowsze badania pokazują, że zdrowa dawka pesymizmu w diecie ułatwia... zrzucanie zbędnych kilogramów. Optymiści są w walce z nadwagą słabszą grupą.
To chyba naprawdę jedne z niewielu badań, gdzie okazuje się, że negatywne emocje mogą przynosić pozytywne rezultaty.
Naukowcy badali dwie grupy odchudzających się osób. Osoby, które były zakwalifikowane jako pesymiści w zrzucaniu wagi, szybciej tracili kilogramy niż optymiści. Jednak warto zaznaczyć, że pesymiści w miarę chudnięcia stawali się coraz bardziej szczęśliwi.
Podobnie było z badaniami, w których okazało się, że nieszczęśliwe osoby mogą osiągać lepsze rezultaty w nauce, ponieważ ich motywacja jest znacznie większa niż osób szczęśliwych.
Czytaj także:
Zobacz więcej o: odchudzanie, badania naukowe, dietetyka
Zdrowie.wp.pl poleca
Podobne artykuły
-
Warto jeść wcześnie, by pozostać szczupłą
Nie od dziś wiadomo, że późna kolacja jest zgubna w zachowaniu szczupłej talii. Teraz okazuje się, że wcześniejsze posiłki mogą być kluczem w ... Więcej »
-
Słodzone napoje... opodatkowane?!
Brytyjscy naukowcy i eksperci żywienia doszli do wniosku, że epidemia otyłości znacznie by się zmniejszyła i spowolniła, gdyby słodzone napoje ... Więcej »
-
W towarzystwie mężczyzn jemy... bardziej dietetycznie!
Kiedy kobieta jada w towarzystwie mężczyzny wybiera dania bardziej dietetyczne. Za to inne skłonności mamy w towarzystwie koleżanek. Więcej »
-
Nigdy nie jest za późno, by zacząć ćwiczyć
Jeśli jesteśmy już dorosłymi osobami, a nigdy do tej pory nie ćwiczyliśmy, nie zniechęcajmy się! Naukowcy apelują, że trening rozpoczęty w ... Więcej »
