Rozmiar tekstu: pomniejsz tekst resetuj tekst powiększ tekst drukuj

Prawidłowa higiena jamy ustnej

Podstawowa higiena polegająca na myciu zębów i dwa razy w roku kontrola dentystyczna to podstawa. Równie ważna jest codzienna pielęgnacja dziąseł i przestrzeni między zębowych. Kiedy mamy zdrowe i zadbane zęby, chętniej się uśmiechamy i wyglądamy młodziej, a chyba każdemu na tym zależy.

Codzienna higiena

By zęby i dziąsła długo pozostawały zdrowe konieczne jest właściwe pH w ustach. Pokarmy słodkie powodują spadek pH, co sprzyja rozwojowi próchnicy. Z kolei zasadowy odczyn sprzyja powstawaniu kamienia nazębnęgo, chorobie dziąseł, jest powodem nieświeżego oddechu. Wystarczą dwa tygodnie niestarannego mycia zębów by rozwinęło się zapalenie. Dziąsła stają się opuchnięte, zaczerwienione, mogą zacząć krwawić, a na zębach odkłada się kamień. Należy rozpocząć od usunięcia kamienia, wyleczenia ubytków i dopasować odpowiednią pastę na podrażnione dziąsła. Do codziennej higieny zębów i przestrzeni między nymi używajmy nici dentystycznych i płynów do płukania jamy ustnej.

Ochrona przed parondotozą

Przyczyną parodontozy jest zła higiena jamy ustnej i stan zapalny wywołany przez bakterie. Objawem jest nieprzyjemny zapach z ust, opuchlizna, zaczerwienienie i bolesność dziąseł, które krwawią. Jest to bardzo poważna choroba, nie zawsze wystarczą odpowiednie pasty by sobie z nią poradzić. Konieczna jest konsultacja z lekarzem dentystą. W profilaktyce używajmy odpowiednich past np. Biodent i Sulphodent, które skutecznie wspomagają leczenie lub też zapobiegają parodontozie.

Drażliwość zębów

Drażliwość zębów jest skutkiem odsłonięcia korzeni, tzw. szyjek . Stan ten może powstać w wyniku szorowania zębów zbyt twardą szczoteczką i pastą z dużą ilością mikrogranulek ściernych. Osoby o drażliwych zębach powinny używać lekkich past. Szyjki mogą się też odsłaniać przy nierównym zgryzie, stanach zapalnych dziąseł i przyzębia. Przy tkliwych zębach używaj pasty np. Sensosyne Classic i płynu Lacalut senitive.

A jak sobie Ty radzisz przy problemach z dziąsłami czy też drażliwymi zębami?

Komentarze
Dodaj komentarz

Odpowiadasz jako: Gość

  1. Wiktoria_ko

    prawidłowa higiena jamy ustnej zależy od odpowiedniej szczoteczki do zębów i pasty. Profilaktyczne mycie zębów, codziennie 2 razy dziennie na pewno pomoże zwalczyć wiele chorób. Ja chodzę na przeglądy dentystyczne do Jardent w Iławie http://stomatolog-ostroda-ilawa.pl/ i na szczęście mam zdrowe, piękne zęby.