admm

Nowicjusz

Dołączył(a):
25 lutego 2011
Ostatnio na stronie:
8 maja 2011, 14:19
Aktualności (Moje)
  1. admm napisał(a) na forum w Skuteczne odchudzanie:

    Guarana zbędna w tym przypadku. Jak zrobiłem parę kilometrów pod górę to serce chciało z klatki piersiowej wyskoczyć to po co jeszcze guarana? Heh spodnie wtedy kupiłem sobie na 72 w pasie a ...

    czytaj dalej »

  2. admm napisał(a) na forum w Na kłopoty z zaśnięciem:

    Osobiście staram się wstawać rano i do położenia się spać wieczorem nie robić sobie drzemek. Włączam sobie film lub biorę książkę, nastawiam na wyłącze po filmie i nawet niepamiętam ...

    czytaj dalej »

  3. admm napisał(a) na forum w Depresja - walczmy z nią razem:

    Mam depresje od jakiegoś czasu. Moje złe samopoczucie się potęguje kiedy mam pełny żołądek. Na pusty brzuszek samopoczucie lepsze (nie wiem dlaczego tak jest). Kiedy na wadze widzę mniej ...

    czytaj dalej »

  4. admm napisał(a) na forum w Skuteczne odchudzanie:

    A ja zrzuciłem 10 kg w przeciągu 1,5 tyg. Codziennie rano rowerem w góry 60 -70 km rano lekkie śniadanie typu jogurt z płatkami owsianymi po powrocie na kolacje kisiel (szklanka) lub kanapka ...

    czytaj dalej »

  5. admm dodał(a) nowy temat Skuteczne odchudzanie:

    A ja zrzuciłem 10 kg w przeciągu 1,5 tyg. Codziennie rano rowerem w góry 60 -70 km rano lekkie śniadanie typu jogurt z płatkami owsianymi po powrocie na kolacje kisiel (szklanka) lub kanapka ...

    czytaj dalej »