czeko

Nowicjusz

Dołączył(a):
14 lipca 2011
Ostatnio na stronie:
14 lipca 2011, 11:57
Aktualności (Moje)
  1. czeko napisał(a) na forum w Talia osy - jak ją wymodelować:

    cwiczenia fajne,ale na talie czytalam,ze db jest twister obrotowy.. W kazdym badz razie powiedzmy sobie szczerze- bez diety sama cwiczenia nie dadza za wiele..;|

    czytaj dalej »

  2. czeko napisał(a) na forum w Dieta ziemniaczana:

    przeciez ziemniaki maja indeks glikemiczny rowny 90! nutella ma mniej. ludzie,opamietajcie sie z takimi dietami..no chyba,ze na zwiekszenie masy.

    czytaj dalej »

  3. czeko napisał(a) na forum w Nordic walking. - Spacer z kijami:

    a ja mam 15 lat i tez chodze!;d dziwnie sie na mnie ludzie patrza,ale lubie to,wiec niech sie smieja Ci ktorzy grzeja tylki na kanapach codziennie

    czytaj dalej »

  4. czeko napisał(a) na forum w jak zgubić 10 kg w miesiąc?:

    mam 164 przy wadze 60kg,zdaje sobie sprawe z faktu iż moja waga miesci sie w normie,ale czuje sie grubo. Najwiekszym moim problemem sa uda,mam w nich po 58cm!;o pozatym chcialabym sie pozbyc ...

    czytaj dalej »

  5. czeko dodał(a) nowy temat jak zgubić 10 kg w miesiąc?:

    mam 164 przy wadze 60kg,zdaje sobie sprawe z faktu iż moja waga miesci sie w normie,ale czuje sie grubo. Najwiekszym moim problemem sa uda,mam w nich po 58cm!;o pozatym chcialabym sie pozbyc ...

    czytaj dalej »