Ksenia21

Początkujący

Dołączył(a):
7 stycznia 2010
Ostatnio na stronie:
30 stycznia 2010, 1:30
Aktualności (Moje)
  1. Ksenia21 napisał(a) na forum w Aerobiczna 6 Weidera:

    Klaudia myślę, że te ćwiczenia można robić o każdej porze, najważniejsze by robić je sumiennie i systematycznie )

    czytaj dalej »

  2. Ksenia21 napisał(a) na forum w Aerobiczna 6 Weidera:

    fiona01 gratuluję takiego sukcesu ) Ja właśnie skończyłam 19 dzień i czekam na dalsze efekty Chyba też zastosuję jakąś dietę, może ktoś zna jakąś fajną dla ludzi o słabej silnej ...

    czytaj dalej »

  3. Ksenia21 napisał(a) na forum w Ćwiczenia na pośladki:

    Zgadza się, na ból najlepszy jest ruch Dixitka mam nadzieję że się nie poddałaś i nie martw się bo ja jak czasem przybiorę 2-3 kg to i tak mi wszystko w "biedra" idzie Ale nie dajemy ...

    czytaj dalej »

  4. Ksenia21 napisał(a) na forum w Ćwiczenia na pośladki:

    Prawda jest taka że wszystkie mamy ładne pupy, ale czemu nie miały by wyglądać jeszcze lepiej A ćwiczenia na pewno nam nie zaszkodzą Ja pośladki ćwiczę tylko 3-4 dni w tygodniu ze ...

    czytaj dalej »

  5. Ksenia21 napisał(a) na forum w Aerobiczna 6 Weidera:

    Właśnie skończyłam 13 dzień i już jestem bardzo zadowolona Dlatego na pewno nie przerwę ćwiczeń. Ana ja też mam super nastrój po ćwiczeniach bo miło jest wiedzieć, że nawet jak ma ...

    czytaj dalej »

Więcej aktualności