Sól przyczyną chorób serca
Autor: Blanca Markiewicz,
18 maja 2007, 10:47
Zobacz wszystkie artykuły tego użytkownika »
Pewnie zawsze wiedziałaś, że sól jest niezdrowa i zatrzymuje wodę w organizmie. Ale czy wiedziałaś, że osoby spożywające zbyt dużo soli w aż 80 proc. przedwcześnie umierają?!
Brytyjscy lekarze przez 15 lat obserwowali swoich pacjentów. Z ich badań opublikowanych w „British Medical Journal” wynika, że osoby spożywające sól bez ograniczeń miały o 75 proc. większe ryzyko zachorowania na choroby serca, a aż 80 proc. przedwcześnie umierało. Uczeni dowiedli, że ograniczenie soli zmniejsza o jedną czwartą ryzyko wystąpienia ataku serca albo udaru. Nie przesalajmy zatem!
Nadmiar soli jest także przyczyną chorób nerek oraz spowalnia spalanie tłuszczu. Może także podwyższać ciśnienie. Warto jednak pamiętać, że bez soli wzbogacanej o jod nasza tarczyca nie będzie prawidłowo funkcjonować.
Zobacz więcej o: zdrowie, choroby, choroby serca, sól
Zdrowie.wp.pl poleca
Podobne artykuły
-
Zbyt szczupłe uda przyczyną chorób serca
Naukowcy doszli do nieprawdopodobnych wniosków. Zbyt szczupłe uda prowadzą chorób serca i przedwczesnej śmierci! Więcej »
-
Kąpiele w słonej wodzie
Kąpiele w solankach to popularny i niedrogi sposób leczenia chorych stawów i skóry. Od wielu lat z powodzeniem stosowane są w lecznictwie, nie ... Więcej »
-
Badania serca
O tym, czy twoje serce jest w dobrej kondycji możesz dowiedzieć się wykonując prosty pomiar ciśnienia krwi lub badanie poziomu cholesterolu. ... Więcej »
-
Tłuszcze nasycone nie takie straszne?
Badania naukowców dowodzą, że podwyższona zawartość tłuszczów nasyconych w diecie, uznawana powszechnie za szkodliwą dla układu krwionośnego, ... Więcej »
Komentarze
-
Iza,
18 maja 2007, 22:49
ale jaka to jest wzbogacana o jod
?Zgłoś nadużycie -
Hautari,
2 stycznia 2010, 22:07
Z tego co ja wiem jodowanie soli jest troszkę bez sensu, ponieważ sól wypłukuje jod z naszego organizmu, co za tym idzie...
Sami sobie odpowiedzcie, gdzie tu logika ?
Pozdrawiam i zachęcam do ograniczenia spożywania soli z całego serca
