magnez
-
Skurcze mięśni
Bolesne skurcze mięśni mogą być przyczyną zbyt intensywnych ćwiczeń fizycznych. Na tę nieprzyjemną dolegliwość są jednak sposoby.
-
Magnez
Kiedy byle drobiazg wyprowadza cię z równowagi, źle śpisz, łapią cię skurcze to pewnie brakuje ci magnezu. Dobrze wiedzieć gdzie go szukać, zwłaszcza teraz, gdy zbliża się wiosna.
