menopauza
-
Symptomy chorób, których nie należy lekceważyć
Jeśli zauważyłaś u siebie uderzenia gorąca, nieregularne miesiączkowanie, wahania nastroju - mogą to być początki różnych schorzeń. Nie daj się zbyć lekarzowi zwykłym badaniem i stwierdzeniem, że to stres, menopauza, przemęczenie, poproś o skierowanie na dokładne badania.
-
Choroby nowotworowe - Życie dojrzałej kobiety
Nowotwór - rak kojarzy się z nieuchronną śmiercią, bezradnością i cierpieniem. Ale nie zawsze musi tak być! Postęp medycyny stwarza nieograniczone możliwości profilaktyki i wyleczeń. Poznaj je, abyś wiedziała, jak się uchronić przed ewentualną chorobą, a także jak z nią walczyć, jeśli już cię dopadła.
-
Układ nerwowy - Życie dojrzałej kobiety
Wiek dojrzały wiąże się ze stabilizacją emocjonalną i psychiczną. Jednak menopauza może ten spokój zburzyć. Dotyka nas wówczas depresja. Jak się przed nią bronić?
-
Układ moczowo - płciowy - Życie dojrzałej kobiety
W okresie menopauzy w obrębie wszystkich narządów wrażliwych na działanie estrogenów dochodzi do zmian zanikowych. Dotyczy to głównie macicy, pochwy, jajowodów, cewki moczowej, pęcherza moczowego i piersi. Zobacz jak możesz tym zmianom zaradzić, a także jak budować w okresie menopauzy relacje ze swoim partnerem.
-
Układ krążenia - Życie dojrzałej kobiety
W okresie menopauzy jesteśmy bardziej narażone na choroby związane z naszym układem krążenia. Okresowe badania, profilaktyka w postaci odpowieniej diety i aktywności fizycznej, pomogą nam je jednak pokonać lub zminiejszyć ryzyko ich wystąpienia.
-
Menopauza - Życie dojrzałej kobiety
Jeśli weszłaś w okres dojrzały, za Tobą uroki macierzyństwa. Dzieci dorosłe, w małżeństwie stabilizacja, a natura zaplanowała dla Ciebie przełom biologiczny - wyłączenie funkcji rozrodczej. Nadszedł czas, aby się o swoje zdrowie poważnie zatroszczyć.
-
Problemy kobiet w wieku okołomenopauzalnym
Z wiekiem jesteśmy coraz słabsze, wyczerpują nas nie tylko problemy dnia codziennego, ale tez słabną zasoby naszej energii.
-
Kuracja przeciwstarzeniowa w wieku przedmenopauzalnym
Kobiety w wieku przed menopauzą powinny dostarczać organizmowi dodatkowych porcji witamin i minerałów. Pozwoli to uniknąć lub ograniczyć w znacznym stopniu dolegliwości związane z zaburzeniami hormonalnymi w tym okresie oraz opóźnić procesy starzenia się organizmu.
-
Koktajl sojowy pomoże w odchudzaniu
Naukowcy odkryli, że picie koktajli sojowych pomaga kobietom utrzymać szczupłą sylwetką. Co więcej zapobiega gromadzeniu się tłuszczu na brzuchu.
