/ Dietetyka

pielęgnacja

  • Kampania na rzecz zdrowej skóry

    Kampania na rzecz zdrowej skóry

    Zapisz się na bezpłatne badania i sprawdź, jaki jest stan twojej skóry, a także jak powinnaś ją pielęgnować.

    Czytaj dalej »

  • Zdrowe stopy zimą

    Zdrowe stopy zimą

    Zimą nasze stopy nie mają łatwego życia. Zamknięte w szczelnym, ciepłym obuwiu szybciej się męczą, pocą, czasem chorują. O tej porze roku nie zapominaj więc o ich szczególnej pielęgnacji.

    Czytaj dalej »

  • Pielęgnacja miejsc intymnych

    Pielęgnacja miejsc intymnych

    Miejsca intymne wymagają szczególnej pielęgnacji. Pamiętaj o tym i zapoznaj się z radami, jak o nie dbać.

    Czytaj dalej »

  • Akcja: Szczupła na wiosnę  Wielka redukcja wagi - Cz. I

    Akcja: Szczupła na wiosnę
    Wielka redukcja wagi - Cz. I

    Zgromadzony tłuszczyk po zimie? Nadprogramowe kilogramy? Spokojnie! Do końca kwietnia możesz być lżejsza nawet o 7 kg! To oznacza, że maj - pierwszy naprawdę ciepły miesiąc wiosny - powitasz w doskonałej formie!

    Czytaj dalej »

  • Starzenie się skóry i jej pielęgnacja

    Starzenie się skóry i jej pielęgnacja

    Już po ukończeniu 30-tego roku życia tempo starzenia się skóry zaczyna przyspieszać. Z wiekiem staje się bardzie przesuszona i wiotka. Potrzebuje już nie tylko nawilżenia, ale silnego natłuszczenia i wzbogacenia o specjalistyczne substancje regenerujące.

    Czytaj dalej »

  • Sculptra - innowacyjny zabieg odmładzający twarz

    Sculptra - innowacyjny zabieg odmładzający twarz

    Zabieg Sculptra bazuje na właściwościach odmładzających kwasu L-polimlekowego. Dzięki niemu nasza twarz może znów wrócić do dawnych rysów, a skóra nabrać gładkości i jędrności.

    Czytaj dalej »

  • Zabiegi odmładzające dłonie

    Zabiegi odmładzające dłonie

    Zmarszczki i plamki na skórze rąk dodają lat i szpecą. Są jednak sposoby, aby się ich pozbyć.

    Czytaj dalej »

  • Gładka szyja i dekolt

    Gładka szyja i dekolt

    Zmarszczki na szyi i dekolcie dodają lat. Nie ma cudownej mikstury, która pozwoliłaby nam je usunąć na zawsze, ale możemy spróbować zminimalizować ich bruzdy domowymi sposobami.

    Czytaj dalej »

  • Dieta na suchą skórę

    Dieta na suchą skórę

    Sucha i łuszcząca się skóra to problem nie tylko bolesny, ale też nieestetyczny wizualnie. Jak sobie radzić z nawilżeniem skóry poprzez dietę?

    Czytaj dalej »

  • Szybki lifting twarzy

    Szybki lifting twarzy

    Upływający czas nie jest niestety łaskawy dla naszej cery. Z wiekiem włókna kolagenu i elastyny stają się coraz słabsze, skóra traci elastyczność, zmarszczki się pogłębiają. Dlatego też od 35 - 40 lat warto zacząć stosować kosmetyki liftingujące. Najlepiej jest kupić całą serię liftingującą - krem na dzień, na noc, pod oczy i serum jednego producenta, gdyż wówczas ...

    Czytaj dalej »

  • Odchudzanie brzucha

    Odchudzanie brzucha

    Twoją zmorą jest odstający brzuszek? Odpowiednia dieta i ćwiczenia pozwolą ci o nim zapomnieć na zawsze. Ważna jest dyscyplina i systematyczność.

    Czytaj dalej »

  • Dieta na piękne włosy i paznokcie

    Dieta na piękne włosy i paznokcie

    Jeśli twoje włosy i paznokcie są słabe, rozdwajają się i kruszą to znaczy, że w twojej diecie brakuje cennych dla zdrowia witamin i mikrokroelementów. Zobacz co zatem powinnaś jeść, aby dostarczać organizomowi ich odpowiednią dawkę każdego dnia.

    Czytaj dalej »

  • Winoterapia

    Winoterapia

    Rzymianie mawiali, że w winie spoczywa prawda o człowieku, w wodzie zaś jego zdrowie. Jednak współczesna medycyna udowodniła, że kieliszek wina nie tylko poprawia nam humor, ale dobrze wpływa także na nasze zdrowie, ma silne właściwości pielęgnacyjne i lecznicze. Trzeba tylko umieć z nich korzystać.

    Czytaj dalej »