pilates
-
Trening mięśni brzucha z pilates (video)
Chcesz mieć piękne mięśnie brzucha? Pilates z Larą Hudson pomoże ci ten efekt uzyskać. Zacznij ćwiczyć!
-
Fitmasaż
Pilates plus masażJeśli znudziły ci się tradycyjne ćwiczenia, możesz je urozmaicić dodatkowym masażem. Przyda ci się do tego specjalny wałek z pianki i zestaw ćwiczeń. Dzięki nim upieczesz dwie pieczenie na jednym ogniu - zyskasz smukłą sylwetkę i zrelaksujesz się po ciężkim dniu.
