układ nerwowy
-
Jak leczyć tiki nerwowe
Z jednej strony są na tyle „małą” przypadłością, że często nie możemy się zdecydować na wizytę u lekarza. Z drugiej strony jednak – potrafią bardzo utrudnić kontakty międzyludzkie, wpływając tym samym nie tylko na naszą samoocenę, ale też i na istotne, codzienne sprawy, takie jak praca zawodowa czy przyjaźnie.
-
Układ nerwowy - Życie dojrzałej kobiety
Wiek dojrzały wiąże się ze stabilizacją emocjonalną i psychiczną. Jednak menopauza może ten spokój zburzyć. Dotyka nas wówczas depresja. Jak się przed nią bronić?
-
Nadwaga niszczy mózg
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles oraz Uniwersytetu w Pittsburgu przeprowadzili badania, które dowodzą, że osoby z dużą nadwagą mają ubytki tkanki nerwowej w kluczowych obszarach mózgu, odpowiedzialnych m.in. za pamięć i planowanie.
-
Pamięć i koncentracja - czym je usprawnić
Wyciągi z roślin doskonale poprawiają pamięć i koncentrację. W medycynie ludowej wykorzystywane są od dawna. Wspomagają też leczenie wielu chorób.
-
Spokojna głowa dzięki jodze
Naukowcy z USA dowiedli, że ćwiczenie jogi podnosi poziom kwasu gamma-aminomasłowego. To neuroprzekaźnik odpowiedzialny za wyciszanie pobudzonych neuronów.
