łączenie witamin

  • Dobrane duety witaminowe

    Dobrane duety witaminowe

    Niektóre produkty służą zdrowiu gdy są podawane w towarzystwie innych produktów. Od lat naukowcy starają się zrozumieć dlaczego witaminy w ...

  • Hiperwitaminoza

    Hiperwitaminoza

    Hiperwitaminoza to zespół objawów wynikających z nadmiernej podaży witamin, które nie są metabolizowane i usuwane z organizmu. Objawy ...

  • Witamina E

    Witamina E

    Witamina E dodaje nam energii, witalności, urody, chroni przed bezpłodnością i szkodliwym wpływem wolnych rodników, stosowana jest również ...

  • 6 superproduktów w listopadowym menu

    6 superproduktów w listopadowym menu

    Zdrowe odżywianie w listopadzie może okazać się prawdziwym testem silnej woli. Wychłodzony organizm domaga się kalorii (podobnie zresztą jak ...

  • Jarmuż - fenomenalne warzywo

    Jarmuż - fenomenalne warzywo

    Znany ze względu na niewątpliwe walory dekoracyjne, ale wielce niedoceniany jako element diety. Poznaj cudowne właściwości jarmużu i proste ...

  • Dynia dla zdrowia i urody

    Dynia dla zdrowia i urody

    Nie zachęcamy do hołdowania obcym tradycjom, ale dla Halloweenowej ulubienicy Amerykanów robimy wyjątek. Dyniowe lampiony to rzeczywiście ...

  • Mit o multiwitaminie obalony

    Mit o multiwitaminie obalony

    Ponad połowa Amerykanów przyjmuje dziś preparaty multiwitaminowe. Czy słusznie? Najnowsze badania wskazują, że raczej niepotrzebnie.