świąteczne potrawy

  • Jak nie przytyć przez święta?

    Jak nie przytyć przez święta?

    W święta kuszą nas wspaniałe potrawy. 12 dań na wigilijnym stole, w świąteczne dni pieczone mięsiwa, bigos, no i przede wszystkim pyszne ...

  • Smażone potrawy bez ryzyka

    Smażone potrawy bez ryzyka

    Czy to możliwe, by spożywanie smażonych potraw nie zwiększało ryzyka chorób serca i przedwczesnej śmierci? Tak twierdzą hiszpańscy naukowcy.

  • Dieta beztłuszczowa

    Dieta beztłuszczowa

    Jeśli kilka razy próbowaliście różnych diet, bez większych rezultatów, powinniście spróbować diety beztłuszczowej. Można tracić ...

  • Dieta tygodniowa

    Dieta tygodniowa

    Ekspresowe odchudzanie? Ciekawą propozycją jest dieta tygodniowa, która przeznaczona jest w szczególności dla osób, które szybko chcą ...

  • Ból wątroby

    Ból wątroby

    Wątroba to jeden z najważniejszych organów ludzkiego organizmu. Jeśli odczuwasz ból z prawej strony pod żebrami to znak, że może ona ...

  • Złudna przyjemność grillowania

    Złudna przyjemność grillowania

    Zespół nowojorskich naukowców Mount Sinai School od Medicine dowiódł, że ludzki organizm ze smażonej i grillowanej żywności absorbuje ...

  • Dieta dla cukrzyków

    Dieta dla cukrzyków

    Diabetolodzy zalecają, żeby osoby chore na cukrzycę przestawiły się na dietę 1500 kcal, w celu ograniczenia tkanki tłuszczowej.

  • Wysoki cholesterol

    Wysoki cholesterol

    Cholesterol jest niezbędny do utrzymania czynności układu nerwowego, mięśni, organów wewnętrznych, a także dba o produkcję hormonów i ...