źródło likopenu

  • Likopen chroni przed chorobami

    Likopen  chroni przed chorobami

    Likopen jest związkiem organicznym, który posiada właściwości chroniące nasz organizm przed różnymi chorobami, w tym przed nowotworami.

  • Opalaj się z antyoksydantami

    Opalaj się z antyoksydantami

    Trudno przekonać miłośniczkę wylegiwania się na słońcu, by zrezygnowała z opalania. Można natomiast skłonić ją do stosowania diety,

  • Najzdrowsze dietetyczne pary

    Najzdrowsze dietetyczne pary

    Każde z nich ma swoją moc, ale dopiero razem tworzą super duet do zadań specjalnych. Dowiedz się, jak łączyć pokarmy, by wydobyć z nich to,

  • Zupy na jesienne słoty

    Zupy na jesienne słoty

    Nasze babcie nie wyobrażały sobie bez nich obiadu; dziś zupy nie zawsze królują na naszych stołach. A szkoda, bo w okresie jesienno-zimowym nie ...

  • Niezwykle zdrowe i nieznane

    Niezwykle zdrowe i nieznane

    Nie znajdziecie ich w supermarketach ani na miejskich targach. Prawdopodobnie nigdy też o nich nie słyszeliście. Oto 5 rzeczy, za które organizm ...

  • Dieta pomidorowa

    Dieta pomidorowa

    To dieta świetna dla osób, które lubią pomidory, ale także potrzebują potasu, bowiem czerwone warzywa mają go bardzo dużo. Dieta jest także ...

  • Zaskakująca porcja zdrowia

    Zaskakująca porcja zdrowia

    Szpinak, pomidory, jagody i kiwi – jeśli chodzi o zdrowe warzywa i owoce, istnieje pewien kanon, który większość z nas jest w stanie ...

  • Pomidory na wysoki cholesterol

    Pomidory na wysoki cholesterol

    Pomidory w zdrowej diecie skutecznie obniżają poziom cholesterolu i regulują stężenie krwi. Warto jeść ich w sezonie jak najwięcej, by ...