Nowy Rok

  • Noworoczne postanowienia

    Noworoczne postanowienia

    Noworoczne postanowienia – każdy je składa, ale mało kto dotrzymuje. Skorzystaj z kilku rad psychologów, by marzenia o zmianach przerodziły ...

  • Z nowym rokiem, długim krokiem

    Z nowym rokiem, długim krokiem

    Jeśli wyrzucasz sobie, że jedyna aktywność fizyczna, jaką podejmujesz to spacery, przestań się zamartwiać. Chodzenie jest jednym z ...

  • Złe nawyki przy jedzeniu

    Złe nawyki przy jedzeniu

    Trwała utrata wagi zależy przede wszystkim od tego, co kładziemy na talerzu, jednak istotną rolę odgrywa też sam sposób, w jaki jemy.

  • Wakacyjna porcja słońca i witamin

    Wakacyjna porcja słońca i witamin

    Dla większości z nas zbliża się ulubiona pora roku – lato, kiedy dużo czasu spędzamy na świeżym powietrzu, spacerujemy, uprawiamy sporty.

  • Lorcaserin - nowy lek na otyłość

    Lorcaserin - nowy lek na otyłość

    Eksperci Amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków (FDA) wyrazili swą aprobatę dla lorcaserinu, eksperymentalnej pigułki odchudzającej na ...

  • Kiwi - prawdziwa bomba witaminowa

    Kiwi - prawdziwa bomba witaminowa

    Kiwi jest owocem drzewiastych pnączy aktinidii smakowitej i aktinidii chińskiej i pochodzi Z Azji Południowo-Wschodniej. Zostało odkryte w XIX ...